推手教学新手入门 想练习太极，第一步,要怎样。请指教？
想练习太极，第一步,要怎样。请指教？学习太极拳的关键是 了解你的心！知识和认知的关系是:只有知道才能 不要空虚，只做事不知道做什么，知道了才是真诚的，有价值的，
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