立定跳远完整动作示范 全红蝉到底受到了什么待遇？
全红蝉到底受到了什么待遇？14岁的她是中国代表团年龄最小的运动员，但是呢她却凭借着四百六十多分的总成绩打破了世界记录，夺得冠军。有总局给的奥运会奖牌奖励，可以换
短跑步频提升的最佳方法 坚持跑步一年半了，该如何提高自己的跑步速度？
坚持跑步一年半了，该如何提高自己的跑步速度？从你app里记录的数据来看，你跑步7公里，平均配速550。除了第一公里外，其余的配速都比较稳定（如果数据准确的话），
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打乒乓球时正手和反手攻球摩擦多击打少这种习惯好吗？由于初期学习乒乓球没有注意，养成了摩擦的习惯，在练球过程中，不管是正手还是反手横拨，击打过少，也就是拍面压得狠
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运动会400米怎么跑啊，急急急？400米是田径里最难跑的一项田径运动，那就要需要快速的爆发力，又需要耐力，它在整个运动过程中都是处于无氧状态，所以很多人跑完40
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实心球要领？很高兴能为你解答以前我也是个体育生，专科也是专攻实心球，相信我能给你一些解答，实心球分为前后脚，平行脚，那么哪个会比较远一点，那我认为肯定是平行脚，
急停跳投最简单的方法 行进间运球急停跳投要领？
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行进间高手投篮动作要领及重难点 行进间投篮（投篮技术动作之二）？
行进间投篮（投篮技术动作之二）？1、行进间单手肩上投篮又称行进间单手高手投篮，是在比赛中切入篮下时，常用的一种投篮方法。 动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨一
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羽毛球初学者，怎么锻炼自己的核心力量？简单的核心肌肉群的训练，羽毛球好多的小肌肉群在动！高抬腿，金鸡独立，都是起码的！别的就是注意握拍，击球点就好了！核心力量来