玩绝地求生什么是跑圈 一个初三生能一次跑完10圈（每圈200米），是什么水平？
一个初三生能一次跑完10圈（每圈200米），是什么水平？我来简单回答一下这个问题吧，因为我小学是田径队的，而且我也不是参加跑步项目的，我是跳远的，那时候早上6点
冬泳的好处及最佳时间 每天坚持游泳，游两个月，会怎样？
每天坚持游泳，游两个月，会怎样？每天游泳一个小时，你的身材一定很棒，腰不好的小伙伴还可以通过游泳增强你的核心能力，缓解腰肌劳损，体制偏差的小伙伴，可以通过游泳增
长跑怎么练习最好 如何合理安排每天5公里的慢跑？
如何合理安排每天5公里的慢跑？我回答这个问题。很简单，晨跑。早睡早起，十点钟必须下床，早上五点半必须要出发，体质好的三十至五十分钟可以跑五公里了。我是这样的做的
打网球需要专门的网球鞋吗 穿网球鞋在外场打篮球到底好不好？我个人认为挺舒服的，而且抓地力又强，就是不知对脚有什么损害？
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轮滑几岁学合适？宝宝学轮滑的最佳时机很多爸爸妈妈觉得轮滑很危险，一直都不鼓励宝宝学这项运动，认为哪怕要学也得等到了十来岁的时候。但是程教练说其实3岁就可以开始学
帆船运动的正确方法 帆船上挂一旗子，旗子是向前飘还是向后飘？有何原理？
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几月是游泳的最佳时间 低温三四度左右下水游泳多长时间最佳？
低温三四度左右下水游泳多长时间最佳？这个应该没有什么固化的说法。我觉得是在半小时之内是很靠谱的，下水后就一直在水里游，是感觉不到什么冷的。当然这个时候因人而异，
膝盖疼用哪种护膝好 李宁护膝915和917哪个好？
李宁护膝915和917哪个好？917更好。对保护膝盖。独到的作用。松紧度合适耐用膝盖保护装备？都知道膝盖的保护设备很多，如打篮球，踢足球，骑摩托车都有膝盖保护设