月经期能不能上高温瑜伽 月经期间能做瑜伽吗？
期间能做瑜伽吗？经期可以做瑜伽。但也要注意避免倒立、肩倒立或挤压腹部。;不要做高温瑜伽。唐 近期不要做剧烈运动，晚饭后可以出去散步。经期也可以喝点红糖水或者益母
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