白猿通背拳活背八法的功效 24式通背拳口诀？
24式通背拳口诀？双手托天摔单鞭，进步撩阴冲天拳，紫燕抄水上下翻，错步颠肘用掌拦。闪步掼耳单鞭式，进步靠身十字弹，前行车走连珠炮，磨身摔捶左右扇。迎面照镜连环掌
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