脚踝受伤后是否需要护具 我经常踢球，不知带护膝、护踝有没有用？
我经常踢球，不知带护膝、护踝有没有用？护膝主要是在拼抢中摔倒后能保护膝盖和地面的摩擦，和膝盖痛没有直接的关系护踝对脚面和脚踝都有好处，一是穿上护踝能填充球鞋内的
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