实用擒拿格斗术教程合集 怎样锁人用擒拿格斗？
怎样锁人用擒拿格斗？擒拿是使用刁、拿、锁、扣、扳、点、缠、切、拧、挫、旋、卷、封、闭等招法，进行擒伏与解脱，控制与反控制的专门技术。擒拿的手法较多，根据关节活动
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