跑步机跑20分钟大概多少公里 在跑步机上慢跑30分钟跟在路上慢跑30分钟所消耗的热量相同吗?为什么?
在跑步机上慢跑30分钟跟在路上慢跑30分钟所消耗的热量相同吗?为什么?感谢邀请!应该不一样。我们曾经做过一个测试:有六个人,头天在跑步机上慢跑二十分钟,第二天在