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跳远有什么技巧可以跳得更远 如何跳远跳得更远男生？
如何跳远跳得更远男生？男生跳远跳的更远的方法是助跑一定要快，起跳一定要有力，同时起跳角度要正确，这样才能够保证跳远跳的更远一些。跳远的成绩主要取决于起跳环节，起
怎么锻炼适合短跑 七岁孩子早上锻炼晨跑，锻炼多久合适呢？
七岁孩子早上锻炼晨跑，锻炼多久合适呢？你好，谢谢邀请！如今，选择跑步进行体育锻炼的人越来越多。许多大人在体会到了跑步的好处以后，也想带着自己的孩子参与到跑步锻炼
立定跳远一周速成训练方法 如何一个月提高跳远（不是立定）的成绩，有什么训练方法或技巧？
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网球发球全套训练方法 10岁小孩网球发球的训练？
10岁小孩网球发球的训练？10岁选手站立于底线，双手抱一实心橡胶球，重量大致为3千克。发力身体后仰，将力量集中于上肢，双腿前后站立，上步用力投出，模拟发球时的下
反手打网球技术动作顺序 网球拍子的使用方法？
网球拍子的使用方法？东握拍法因广泛使用于美国东南部的碎石场地而得名。分正手和反手两种握法。这种握法的优点是，对来球高一些或低一些，都能用正、反手跑动。而大陆地区
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平常在野球场打球时有哪些主动对抗的技巧？总结野球经验，来答几句话，希望能帮到题主。PS：后卫位置———攻———一，选定中轴脚，用另外一只脚有目的的往前试探，逼防
乒乓球正反手转换的方法和技巧 摆速转换的正确方法？
摆速转换的正确方法？一、站位离球台稍远点我们在练摆速，或者实战中打相持球的时候，站位不要太贴近球台，一旦离球台太近，就会影响我们的动作幅度，甚至连引拍都来不及。
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轮滑鞋儿童教程？轮滑鞋教程基础入门儿童如果是初学者，学习轮滑具体的学习内容步骤如下：一、做热身准备运动包括腕关节运动、颈部关节运动、伸展全身的转体运动、体侧运动