游泳怎样才能游得长
自由泳我打腿总是不由自主的越来越快，结果越来越慢，怎么解决？
自由泳我打腿总是不由自主的越来越快，结果越来越慢，怎么解决？
我建议你你这个可以试下双腿小夹板，将注意力转移放到下半身。
打腿逐渐加快，一是腿脚节奏感和错乱，划臂举动不风浪大，想靠绞水能提供更多的推动力。二是感觉上身躯下半身身躯沉入水中，然后不自觉地地越来越小打腿力度控制保持身休在浮在水面的靠近，说到底还是整个身体在水里的游戏的平衡性很不好，之一没有微微收紧，手势不标准，你的蝶泳游下来估计是比较松散的那种。
可以买一个八字好快劳夹在双臂中，这样不用担心下身再下沉，同时还可以避兔两只腿乱碰。
练习的时注意啊将身躯伸长，也就是膝盖弯曲，双脚绷直，椎骨也膝盖弯曲。划臂时注意啊保持高肘状态中，一手前伸一只手后推，就像踮脚伸掌够山顶的一个那些东西一样，把双手和周身伸展开来到期限。
等你适应了这种身体拉长身体上的总觉得以后，逐渐放出双脚，可以先从快节奏的几次打腿练起，即划一下手打一次腿，其他多少时间保持膝盖弯曲绷紧的状态。最后再慢慢加快节奏，过渡形态到六下腿，即划一次手打三下腿。
一旦掌握到了节奏，不能找到了那种感觉，游站了起来就会又轻松又好看啦。
为什么蛙泳不能游很长时间
蝶泳是一种比较耗损耐力学游泳快速方法，所以用蛙泳这种通过游泳是很比较费劲了。当然，学游泳莫明，在游泳的中间过程中只要也不是联赛规定的传递的话，可以不断自由变化想游泳为主，这样也可以能起不太帕西的那个效果。因此，我们可以游泳时要再选择比较比较适合自己的为主比较好。
夏天什么样的游泳方式游得最快？
仰泳，水上中游，不出水面那种。
游泳大赛都是竞速模式比赛，那他所不允许的就是去游泳速度非常快的那种。
体赛的时私自什么呢，不准许完全在水面以下游，就算还可以也是最多15米。
那么答案非常明显，水中下的仰泳，是游得最快的通过。