怎样纠正蛙泳腿部错误动作
蛙泳的蹬腿老蹬不对咋办？
蛙泳的蹬腿老蹬不对咋办？
看下您的臀部和躯干相对是不是太小，收腿时应该是多收大腿，手臂不要收太多，收腿结束后后，手臂和躯干成130——140度角。
蛙泳不会翻脚的纠正方法？
如果在练习自由泳时蹬（脚）水的动作“自动化控制”不自然或不搞到位时，这个可以先在家里的将自由泳收腿、蹬（脚）水的站立的姿势并且“旱”练，只要直接形成了条件发射后就知道蹬水时脚如何才能凸出了。
脚左右不对称的举动，这个可以在家里的电视看时利用沙发（看起来稍微舒服点）并且再练习，先两腿（膝间自然没分开一点）跪在单人沙发上，然后屁股上坐下去，两脚尖点地向外侧前脚掌勾下来（即：双脚跪式双脚用力向一侧成勾状坐了下来）一定要坚持段时间，休息休息一会儿再接着练（可用看电视电影来分散注意）。如果是成年男人，一开始很可能坐不出去或坐的时间比较短，这个没关系啊，可以单腿相互交换天天练习，主要是找那个绷脚的感觉上就行了，以免学蛙泳时用不着后脚跟蹬水而用足尖或脚踝触水。
如果会翻脚了，可以在沙发或躺在床上进行收腿、翻掌、蹬水、夹枕头练习，熟练的掌握了就也可以在泳池里将自由泳的一个连贯举动（划手抱水、抬头深吸气、抽身后收腿——伸手只顾埋头呼气、猛踢腿、夹水——身体折角、漂一会儿。）连起來配合着并且具有整体性练练，这样是可以间隔自由泳的学习多少时间。
为啥蛙泳腿在游的时候要停顿？
为么蛙泳腿在游的之前要短暂的停顿？
你应该要是蹬露天泳池壁出发时，身休是水平的，但一边游腿一边再下沉，最后就直立起来了吧！
如果是这样，给你说，你的小腿部什么动作有什么问题，根本无法给你能提供前进的动力，你是靠手在向前高速滑行，所以一边游腿一边沉。
好好练习小腿部位什么动作，等真的做标淮了，就一般不会出现这样的那种情况了。