仰泳怎么游最快
逆水游最有效的泳姿？
逆水游最有效的泳姿？
自由泳。
逆流游泳是最有效的。当然，能逆流而游的泳姿是自由泳，因为蛙泳、仰泳等其他泳姿速度较慢，流水很快就会把游泳者冲下来，比自由泳快，能应付一般的流水或迅速抓住时机离开水面，但水流太快自由泳不能逆流而游。这都是相对的。
游泳泳姿速度快慢排名？
游泳速度的排名是自由泳、蝶泳、仰泳、蛙泳。
自由泳在水中前进的阻力很小，因为是侧身游。所以是最快的，蝶泳消耗体力最多，仰泳主要是手的动作和力量，蛙泳需要一个手腿配合的过程，所以蛙泳是四种泳姿中最快的。但是对技术指标的要求很高，真正游好并不容易。你必须坚持游泳来提高你的技术。
仰泳如何做到在水面上漂浮并且一动不动？
确切的说，你问的不是仰泳，而是一种仰泳，静漂。我 我将用物理学的杠杆原理来解释如何做这件事。
如果把人体看成一个杠杆，头在一端，脚在另一端，中间的支点就是肺，因为肺在呼吸的时候被看成一个大气球，整个身体都承载在这个大气球上。像跷跷板一样。
因为腿长(手臂长)腿内骨头多脂肪少，下半身更容易下沉。为了达到平衡，我们应该做三件事。
首先把手臂举过头顶，伸展上半身的手臂，增加上半身的重量，撬动下半身的腿。手臂尽量伸展，最好是双手触碰。
第二，尽量缩短下半身的手臂，分开双腿，重心上移，让整个身体呈人字形。
第三，腰腹要适当拉伸，杠杆不要从中间塌陷。用力程度因人而异，每个人都有自己的感受，尽量多理解。
第四，将全身尽可能多的部位浸入水中。身体在水中越大，浮力越大。女士胸部或腹部很容易过高，尽量往下压。
第五，克服恐惧，不怕噎着。刚开始可以找个人扶着你的腰或者背，慢慢放松头部，只要鼻孔在水面上。多尝试，慢慢找到合适的漂回来的感觉。
最后，大多数人可以随波逐流，但不是100%。我接触过的90%以上都可以做，但是我能做的。;t do基本属于第一类或第二类泡漂征。