怎样投篮不用很大力气
投篮的时候没有力气怎么办？
投篮的时候没有力气怎么办？
投篮时，右手持球，左手护球。你的大拇指是T型的，然后把球举到头顶。右手的手肘和中指在一条直线上。瞄准篮筐，膝盖要和手肘同时发力。当膝盖达到伸直度时，肘关节力量应该差不多发出来了。形成一个类似弹弓的姿势，最后球就射出来了！这会给你力量！
先投篮训练还是力量训练好？先练完力量去投篮会不会没力气了？
个人感觉应该先做力量训练。只有身体素质好，才能打得更好。核心力量不足，比赛后期我就不行了。练实力很重要。
右撇子力气不大的投篮姿势？
我不 我没有多少力气。投篮的时候，我双手平放在头上，看着面前的篮筐，然后用力。
篮球投篮时力气总是用大，要怎么调整？还有投篮有什么技巧，怎么提高命中率？谢谢？
如果总是投，可以适当调整自己的投篮抛物线。看那个投篮准的家伙，抛物线基本都很有弧度。在球出手的瞬间，手指最后带着球皮旋转。你可以仔细看看雷·阿伦 的投篮弧线和姿势。
投篮的身体协调很重要，跳至最高点时投出。
男生篮球小白投篮手势类似于女生的推，始终觉得手臂力量不足，求解？
我 我大一，高三开始打篮球。我偶尔在周末打篮球。可以说我是一个篮球男孩，我非常喜欢篮球。我通常看足球。投篮姿势总是被同学嘲笑，类似女生 用力。想换个投篮姿势，但总觉得臂力不足。怎么解决？
其实刚开始打球，用标准姿势投篮的时候，我就觉得手臂力量不足。事实上，这不是力量的问题，而是我没有。;t掌握节奏，没有 我找不到感觉。我的力量不强，但我能跳投三分。比我强壮的学生可以 别开枪，这就是为什么。
你可以 不要选择拍摄的姿势。你应该从一开始就用标准姿势射击。It 多练习是有好处的。可以从篮下三秒区开始投篮，慢慢发展。如果你想打一场比赛，你不能只是跳投，而是要学会跳投，这样你才能在比赛中得分。当然跳投不仅需要手感，还需要腰腹力量。
网上查射击的姿势学习教程。只要热爱篮球，进步奖就快。大一的时候，全班会打篮球的，只有四五个，到大二的时候，已经有十几个了。当然还有很多不规范的姿势，比如手歪等等。
反正只要你够准。标准的投篮动作可以提高你的命中率，不一定适合所有人。找到自己最舒服的投篮动作，重复一遍就可以了。