怎样才能不沉迷游戏
怎么让一个沉迷游戏的成年人不再痴迷游戏，心思在家庭和事业上？
怎么让一个沉迷游戏的成年人不再痴迷游戏，心思在家庭和事业上？
你永远喊不醒一个装睡的人。
我是不爱穿衣服的紫霞仙子，很荣幸回答你的问题，我的回答如下。
为什么不给他玩游戏？玩游戏为了什么？当然是为了娱乐消遣，有时候和几个好友开黑玩游戏也是一大乐趣，当然，这是在空闲时间才能做的事。
如果他是每天沉迷游戏无法自拔，不要强制限制他玩游戏，应该和他好好谈谈，规定他什么时候可以玩，例如下班回家，例如周末休息等等，给他自由时间，打游戏期间不要烦他，不然他会感到烦躁，应该等待他游戏结束，这是我的一个建议，打游戏的都知道如果有人在你玩的时候打搅你你会烦躁甚至生气
不要说打游戏不好，下班回家玩一会游戏放松一下比什么都好，他开心你不烦，总比那些下班就出去鬼混到三更半夜回家的好太多了，费钱不说，出点什么事那怎么办？
一句话，游戏玩归玩，家庭和工作排前面。
以上是我的回答，觉得对你有用的话请你点个赞[憨笑]。
这么说的话还是不努力 和心里家里有底 游戏如果你靠他挣不到钱 或者一味的充钱 浪费钱 没必要 都是成年人 顾家 顾父母 老婆孩子永远陪你到最后 你忍心让他受苦 将来你的地位 钱 决定让你的朋友对你和老婆孩子的另眼相待 游戏可以玩 适度 做妻子的也该理解下老公可能有什么心事 所以沉迷游戏 理解第一
这个她自己会明白的，可能以后就会这样吧，有了老婆孩儿儿子，他就不会沉迷游戏了
没有办法，首先，沉迷游戏和年龄无关，现在有多少老年人也是痴迷，简单一个麻将斗地主，就可以废寝忘食，当然还有人痴迷于端游，因为这个的确可以让一个人废寝忘食，其实也没必要去管，等心智成熟了也就好了。
我吧，不喝酒不抽烟，没有不良嗜好，喜欢玩游戏，家里游戏机集齐，pc年前新换，现在42了，心态已变，没事的时候喜欢打开电脑，然后看看游戏库，然后让他休眠，每天游戏时间不过15分钟，不是媳妇管，而是玩会就感觉没意思，现在的游戏机带给我的就是明天晚上在ns上15分钟的有氧拳击，打完休息。不用想办法，心变了就会改变。
如何才能不沉迷手机？
对象爱手机，胜过了爱我，每天就是玩玩玩也不跟我聊天，跟手机过日子好啦
这个需要一个长期的过程，需要循序渐进，不能一蹴而就。
1.减少手机流量套餐，建议每月100M即可。2.卸载非必要APP，比如阅读类 留1~2个，游戏类留1~2个等。3.删除微信-朋友圈 非必要好友，减少动态。4.删除微博-关注 非必要关注，减少信息流。5.办公室不放充电数据线，扔掉移动电源，只有家里可以充电，控制手机电量，告诫自己再玩手机就没电了..
如果你做不到以上5点，我觉得就没必要往下看了。
6.增加自己的兴趣爱好，比如图书馆，比如看电影，比如健身，跑步，等等；给自己列一个list。（本人每周三下班足球，周五下班乒乓球；每周末去电影院看电影并写影评；工作日午后基本是看杂志或者是报纸....）7.丰富自己的业余生活，多参与集体活动，比如一些免费的分享会，参与一些朋友的聚会等，记得别带手机；（如果你喜欢看资讯，可以多看报纸；如果你喜欢看八卦可以看娱乐报，对症下药。）
开始戒瘾的时候比较难熬，但当你坚持了2个月，基本就可以摆脱手机了。
玩手机的前提是有时间，那么如果想戒掉玩手机的习惯，要从时间的分配上入手。
首先，合理规划自己的时间，让自己时刻处于充实的状态，转移自己的注意力。
第二，培养自己更多的兴趣爱好，多参加户外活动，减少宅在家的时间，参加户外活动也有益于身体健康。
第三，多看书学习，抽出更多的时间陪伴家人和朋友。
沉迷手机，最终害己