过度沉迷网游怎么办
29岁整天沉迷网络游戏怎么办？
29岁整天沉迷网络游戏怎么办？
一定要克制自己的游戏时间或者对游戏上瘾的状态，规定游戏的时间，适当减少上网时间，才能逐渐减轻沉迷于游戏的情况，同时减少因为沉迷游戏而引发的一系列问题。
2、也应该积极的调整自己的生活，让自己的生活变得充实而快乐，比如适当的和朋友交流、沟通，或一起出去看电影、吃饭、聚餐等，这些活动都可以让自己变得开心
三十岁成年人沉迷网络游戏怎么办？
30多岁正是事业有成的年龄，这个时候沉迷网络弊大于利。可以断了他的生活收入，迫使他花费时间去工作，去挣钱。同时要做好思想开导，和他说明沉迷网络游戏的害处，让他认识到这样下去他的人生就完了。
如何预防网络游戏成瘾？
1.多沟通交流，多参加社交活动
2.因为随着社会的不断发展，互联网已经走入每个家庭，为了不让孩子沉迷网络游戏，毁了前途，家长应避免给青少年过多的压力和关注，要注重了解孩子的内心想法，多表扬孩子，让孩子感受到来自现实生活的成就感。
3.尤其对青少年自身而言，作为家长让孩子要正确认识网络，知道自己当下应该做什么，要把注意力放在学习上，积极让其参加自己感兴趣的社团活动。
怎么劝充游戏的人，沉迷于各种网络游戏，无心干别的事，怎么办？
看到劝这个字，我可以了解到你不想太强硬。
既然是想劝说，我们就要从根本找到为什么会沉迷网络游戏。
想要沉迷一样东西，说明那样东西很有吸引力，同时表示其本人自制能力较差。
至于无心干别的事那是因为没有人生目标，作为一个人没有人生目标是一件很可悲的事情。
其实现在的很多的年轻人都因为社会的压力、家庭的压力和自身的压力，很大一部分人都有过的一天算一天的心理。
从上面我们可以看到了根本问题。
如何解决这个问题呢？
首先陪同其一起经常参加各种户外运动或者旅游，走万里路看人生百态自己学会的东西比别旁人说的更真实。同时也能锻炼长期疲劳不锻炼的身体。
然后，多听少说。多听其本人说不管是开心的东西还是烦恼的东西或者是其他什么。
少说，就是指少对于其评价和教导，只需要在其失去目标的时候给予适当的引导，说得太多反而更加难以挽回。
以上就是本人总结出来的经验（纯手打哦~）具体的方法还是需要一个字“爱”，用心去爱而不是物质。