适合一群人做的心理小游戏 冬天冰上游乐项目有哪些?有啥推荐?

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适合一群人做的心理小游戏

冬天冰上游乐项目有哪些?有啥推荐?

冬天冰上游乐项目有哪些?有啥推荐?

很多,滑雪,溜冰,打冰疙,滑冰车,推雪人,冰上钓鱼,等等。

很难过很难受的时候可以做什么来缓解自己的情绪?

这个呢,我在之前的回答里有过类似的回答,难受的时候呢,有很多的方法会让一个人心情好转,但是效果呢就要因人而异。
1,仔细的想想,究竟是因为什么事导致自己难过,知道原因了想想办法,看看能不能解决或者说把这件不好的事引向一个好的方向发展,比如说被公司开除吗,怎样能减少对自己的影响,如果这件事你没有办法,解决,你就告诉自己难过是没有用的。如果还不能平复,请继续看下面
2.找个地方大声的哭出来,效果怎样你去试试就知道了
3.找个自己信任的人,向他倾诉,把所有令你难受的事全都说出来
4.找笔把你难过的事写下来,或者在网上写下来,比如在下面的评论栏。
5.出去看看周围的人或事,看看那些美好的或者不美好的,总比难受了待在家里强
6.出去运动,慢慢的心情就舒畅了
7.去做你喜欢的事,或者说令你快乐的事,比如看搞笑电影,听音乐什么的,又或者买一堆零食吃,当然这不介意,你要是多愁善感那你岂不是会很胖。。。。。。
8.用正确的深呼吸方法,能减轻你的难受程度,你可以查一下,这个比较文艺
9.还难受?来骂我一顿好了,我不介意的,你开心就好,只要头条同意。。。。。。
最后祝你也祝大家天天都有个好心情
如果你有什么想要找人倾诉的,瞧得起我,可以私我,或者在下面评论,你愿意讲,我愿意听
认真写回答,打字不易,多谢点赞支持,谢谢大家,如有不对的地方,欢迎评论指正
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特别喜欢和孩子一起玩的一个游戏是什么,为啥很喜欢这个游戏?

我最喜欢和孩子做的亲子游戏是“找瓶盖”和“骰子大冒险”两个游戏。
第一个游戏“找瓶盖”,家里平时喝完的饮料瓶子不要扔了,收集起来并且清洗干净,一个样式的瓶子留2-3个就可以。(不同样式的瓶子一点可以增加难度和趣味性)把所有的收集的瓶盖都打开,打乱放在地方让宝宝自己找到对应的瓶盖,并且拧上。这个游戏可以锻炼孩子的专注力和观察能力,而且道具很简单。
第二个游戏“骰子大冒险”,利用厚纸壳做一个大骰子,并且在六个面分别贴上比如“跳个舞”、“唱个歌”、“背个唐诗”等,特别时候家庭聚餐等孩子比较多的时候。这个游戏很有趣味性还可以让孩子锻炼不怯场和遵守规则等能力,而且道具也非常好收集和制作。