游泳时腿抽筋怎么办
求一部小说，男主在开车路过一个小地方看见有海就跳下去游泳结果抽筋了被正在游泳的女主救了，后来很虐？
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It 这是一本有益于道德操守的小说。《潇湘》和《茶》中有不少这种类型的小说。你可以去看看。
在野外水域游泳腿抽筋了该如何自救？
唐 不要让自己的身体在水中变成垂直的姿势，也就是站立的姿势，这样可以加快下沉的速度。尽量让自己的身体用可活动的上肢过水，利用水的浮力。唐 不要惊慌。只要能浮在水面上，就有希望。用活动的四肢游到岸边。记住你越努力工作，你就越努力。唐 不要利用水的浮力浸泡在水中。很快就会体力不支，非常危险。让你的身体浮在水面上。唐 不要被水呛到。