乒乓球横板发球的正确方法
怎样练好乒乓球横版发球和技术？
怎样练好乒乓球横版发球和技术？
反向摩擦发球是近年来国际上比较新的发球技术，技术要求高，可以实战使用。所以一定要多训练，熟悉它的要领，才能真正掌握这个发球技术。
经过多年的思考和实践，我总结了十种反向发球:
1.前摩擦内钩(格林卡)2。前搓外挥(波尔)3。右侧内摆(王皓)4。右侧外回转(smirnoff) 5。背面外侧正面摩擦(施拉格)6。右外高劈(难)7。左右破折号(难)8。翻转抖动(自创)
第一，车站。
一般情况下，身体与端线的距离在30厘米左右，靠近端线的左三分之一处，身体与端线的夹角在90度左右，击球的高度与球网的高度大致相同。
第二，姿势。
身体微微前倾，双脚分前后站立，左腿实右腿虚。击球时，身体向左旋转90度。
击球后，左臂应迅速离开球杆三角形 "(球网两柱延长线与击球点形成的三角形)，以及向内(扣在胸前)和向外(抛到左大腿前侧)。
第三，外形。
网拍应该在右臀部附近并且向前伸展。
球拍的角度在45度左右，击球时有轻微的内旋。
不管你发上旋球还是下旋球，你都必须保持动作的一致性。
但发上旋球时手腕微弓，球拍微垂。发上旋球时手腕微弓，球拍微抬，球拍与下半身擦球。
第四，努力。
发球时，摩擦是主要，球靠自身弹性过网。
力主要施加在腰部、手臂、手腕和手指上，力主要施加在单词 "转、送、带、压 "：
转:以转腰的力量快速转腰，是爆发力；发:是指用前臂向前发手腕，但发上旋球时，前臂微沉，前臂微垂，用前臂向前发手腕；发旋转球时，上臂要抬起，然后大臂向下向前送；
扔:就是手腕向前扔。发下旋的时候可以感觉到球拍向前削球，发上旋的时候可以感觉到球拍向前拍球。
压:触球时双手抱头。握紧球拍，手指压在下面球拍后面。
按照服务的顺序转，发送和投掷 "，必须用带臂和带腕的手臂，这样才能使力。
第五，拍摄。
发球时一定要快速移动，让对手 的判断是模糊的。
因为开放式发球后，球拍与球的接触是在光线中，所以很容易被对手看清楚。所以发球的时候一定要快速出手，多晃动，这样会给对手一种暧昧的感觉。稍有犹豫就会出错，从而达到赢得服务的目的。
第六，多变。
这个环节很重要，就是要掌握各种类型的服务技术。而且球一定要转，上下旋的反差要大。
在实战中，根据对手 的不适，决定自己的服务类型。
比如对手不适合强下旋，那你就以强下旋为主，然后偶尔发一两个上旋或者不发旋，往往能达到想要的效果！总之要灵活多变，把各种旋转、长短、左右结合起来。
七、落点。
发不出短球时，身体要绷紧，球的第一落点要在靠近球网的半台。
打台球时，球的第一落点应靠近端线的一半。
发左右两个小角球时，一个身体要绷紧，一个完全依靠摩擦力，一个身体要弱，这样才能把球从边线释放出来。
八、还原。
完成发球后，要立即恢复身体，后退半步回到第二板。上面介绍了反摩擦发球的技术要领。熟练掌握要领后，可以演化出更多不同的发球姿势，可以让对手难以接球，增强这种发球的实际效果。
横拍如何发右侧旋球？
当你发水平右旋球时，你应该使用钩手发球。
用勾手发球时，由于球拍是垂直的，所以在球拍接触球的瞬间，手腕的晃动是隐藏的。所以对手很难看清发球的旋转方向，出现吃球现象。
横拍以勾手发球较为常见，因为发球技术具有隐蔽性、迷惑性和威胁性。