卧室的温度和湿度多少合适
家中湿度多少合适？
家中湿度多少合适？
家里湿度在45%-65%的区间就是合适的。太低了会导致口干舌燥，太高了觉得空气闷。家中湿度可以调节。太低了可以使用加湿器，太高了可以除湿机除湿。这些市场上都有销售。相对湿度对人体影响常常比温度还要大。所以一定要重视相对湿度。尤其是家中有小孩的家庭要注意湿度。
老年人卧室温度？
1.一般人体感应舒适温度是22--25度左右。
2.老年人居家适宜的室温可以在此温度上下调整。
3.老年人体质已经开始减弱，一定要加强锻炼身体，做到无欲无求，心态平和，多参加有益的适合自己体力的活动，多与同老年人互动，少得病，为儿女减轻负担。
卧室开空调湿度保持多少合适？
一般来说，卧室湿度在40%-60%比较合适。湿度较低肤感干燥，湿度较高会滋生细菌，免疫力下降，因此可在卧室放置湿度仪实时调整。
不同的季节，湿度略有不同。冬季，卧室湿度可控制在30%-80%之间。夏季，湿度可以相对小一点，可控制在30%-60%之间，开空调的时候，空调温度控制在20-24摄氏度之间，湿度控制在40%-50%之间，人会感到最舒适。
湿度显示71%卧室内适合吗？
最好是60%左右，过高过低都不好！
通过实验测定，最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30％至80％；夏天温度为23至28℃，湿度为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上。在装有空调的室内，室温为19至24℃，湿度为40％至50％时，人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是18℃，湿度应是40％至60％，此时，人的精神状态好，思维最敏捷，工作效率高。
以上仅供参考
冬天怎样调节各个卧室温度？
冬季室内的温度控制在20---24度左右是最适合的，温度过高或是过低，体感都不适；每个人家中都会有暖气的控制开关，如果温度过高或是过低，都可以通过调节这个开关，使温度达到最佳状态。
2
用窗户来控制室温。
如果暖气不是按照流量来计费的，可以不用开关阀来控制温度，可以通过窗户的开关来控制温度；白天出来太阳后，温度就会升高，这时可以把窗户打开一部分，冷的新鲜的空气就会进来，这样就能调节室内的温度，并且空气还是特别新鲜，有助于身体健康。
3
空调取暖，自动控温。
有的人家，直接是用空调取暖，这时，需要把空调设置为取暖模式，然后把温度调在22---24度，这时，室内的温度就会比较舒适，并且从室外进来的空气是比较新鲜的；但是用空调取暖费用较高，需要消耗大量的电量的，如果经济条件允许是可以的。
4
湿度调节。
如果家里安装的是地暖或是暖气片，室内的温度会是很高，并且特别干燥，晚上睡觉时，喉咙就会发干，有时疼痛，这时需要加装加湿器来增加湿度；加湿开的不要太大或是太小，调到中档位就好了；如果太大，室内的温度就会下降，太小了，空气还是比较干燥，所以在中档位最好。
5
室内外的温差不要太大。
室内的温度调在20---24度是比较合适的，不要调到超过30度；当室外的温度低于零下10度时，室内外的温差就会超过40度，那样就很容感冒的；这样在外出时，一定要增加棉衣，防止感冒。