长期睡席梦思会腰痛吗 睡软床腰疼怎么解决?

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长期睡席梦思会腰痛吗

睡软床腰疼怎么解决?

睡软床腰疼怎么解决?

睡软床腰疼,首先后续不可以再睡软床,换合适的床垫或床板来休息,不然疼痛是会持续存在的。另外可外用软膏或者止痛膏等来改善这种劳损的情况,疼痛严重,那么这个时候要去正规的医院就诊。

托玛琳床垫的危害?

危害是比较软腰疼。乳胶床垫中的乳胶来自于橡胶树,具有良好的透气性,消费者在睡眠时能充分保持脊椎平直,睡眠感佳,同时,乳胶床垫也具有抗菌防霉的效果,不易引起过敏,较适用于易过敏体质人群。躺在乳胶床垫上无论如何翻滚,声音都很小。

睡弹簧床为什么腰疼?

睡弹簧床容易导致腰疼,主要是由于睡觉这一个姿势原因导致的,你不不能够得到有效的固定,所以容易引起肌肉韧带的拉伤,如果时间长了还有可能会诱发脊柱退行性的病变,所以从健康角度应该避免长时间的睡弹簧床,现在睡硬板床对身体功能恢复是有好处的。

睡硬板床真的能治腰疼吗?

其实,这个问题问的好,非常现实的问题,在临床对于腰痛、腰椎间盘突出是否睡硬板床,不同科室的医生争议非常大,为什么?观点不同,看我来分析一下吧。先分析两派的观点,第一,骨科医生认可这个观点,认为睡硬板床是可以治腰痛的,这个观点至少流行了30年了,至少影响了一代人,我现在收病人,还总是能听到患者讲自己睡硬板床多少年之类的话题。
二,推拿,针灸科医生认为,腰痛患者应该睡软床,并且一直在倡导腰痛和腰椎间盘突出的患者应该睡软硬适中的床,如果是硬板床至少需要垫两床棉絮,否则就不能叫做软床哦!
我来分析一下,人体的脊柱是有一定曲度的,腰椎有一个向前的曲度,如果直接睡硬板床,长期如此,腰椎曲度会变直,会加重腰部肌肉的劳损,而如果睡软硬适中的床,这时候腰椎有一个稳定的支撑,对于缓解腰痛效果很好,所以,建议腰痛患者睡软床,尽量少睡硬板床,如果实在要睡的话,也应该再加两床棉絮,让床变得柔软点哦!