幼儿diy小夜灯
220v小夜灯制作？
220v小夜灯制作？
220v小夜灯电路制作方法，在印制板上焊好LED组件后，检查一下焊接质量(有无虚焊)及有无焊错，若无问题即可装入上半壳，按焊上连接开关K的连线及插头片的连接线。
最后装入灯罩、装上下半壳，装配工作完成。装好的LED小夜灯。将改装的LED小夜灯插入220V市电插座，闭合开关K，LED小夜灯亮。
晚上睡觉，开着小夜灯好吗？为什么？
以前都开着，后来说不好，就不用了，为什么不好？
首先，个人认为晚上睡觉开灯不好，因为灯光对人体的影响很大。
自从人类诞生起，人类就习惯了日落黑暗睡觉，所以说，黑暗的环境一到，人们便开始休息。而自从有了灯之后，我们的睡眠方式发生了深刻的改变，因为有了灯，黑暗的时间变短了，所以我们睡觉的时间也不一定了，那么，为什么会影响我们呢，，最主要的还是因为灯光，电子产品中发出的蓝光。我们的视网膜上有一种感光细胞，主要负责向大脑汇报：“现在是白天还是黑夜？”而这种细胞对蓝光非常敏感，于是所谓的昼夜交替在我们的脑子里就简化成了蓝光是多还是少的问题了。
我们人体有自身的节律，本来就不是设计成在有光照的条件下睡觉的。如果非要在睡觉的时候开灯，一些肯定有危害，因为灯光对人体生理基能的影响超出你想象。
自诞生起，人类就习惯了日落黑暗睡觉，自从灯泡出现后，人们不再以黑暗为睡觉的标志了。所以睡觉时间也会长短不一。但是为什么开个小夜灯睡觉不好呢？是因为灯光，电子产品中发出的蓝光！我们的视网膜上有一种感光细胞，主要负责向大脑汇报：“现在是白天还是黑夜？”而这种细胞对蓝光非常敏感，于是所谓的昼夜交替在我们的脑袋中就简化成了蓝光是多还是少的问题了。
人体有自身的节律，本来就不是设计成在有光照的条件下睡觉的。如果非要在睡觉的时候开灯，一些负面影响就只能自己承担了：影响荷尔蒙、免疫系统，增加肥胖、罹患糖尿病、忧郁症、甚至癌症的机率。
也会让人变得忧虑，精神不振。根据有效实验说明睡眠时暴露在灯光下，会使我们的情绪甚至大脑产生某种程度的变化。
也会影响儿童的视力。早在1999年，美国的科学家就发现，两岁以下的宝宝，开着灯睡觉，长大后患有近视的机率会比在黑环境下睡觉的宝宝高出5倍。而开着小夜灯睡觉的宝宝，患有近视的机率也有3倍之多。科学家相信，这是因为两岁前宝宝的眼球正是快速成长的阶段，而晚上的灯光会刺激眼球，导致眼球过度成长，造成近视的发生。
所以综上所述，我认为晚上开着小夜灯睡觉并不好！