学习滑板零基础训练
两轮滑板初学者技巧？
两轮滑板初学者技巧？
滑板上的站姿有两种:一种是左脚在前，脚尖向右的站姿，也叫前倾站姿；另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站立法。大多数人玩滑板都是用前一种站姿法。后面介绍的技术都是基于这种站法。如果你觉得这样站着不舒服，也可以换个方向，采用第二种站姿。
滑板入门教学零基础起步？
1.先确定脚的位置，先平衡，先把脚放在草地上的桥钉上，这个位置最稳。如果你想学好滑板，你应该在水泥地上练习。你可以借助附近的建筑让自己更稳定。
2.把你的后脚放在后轮轴钉上，前脚放在前轴钉上。上去后找到中心，保持平衡。滑行前，弯曲膝盖，将自己推出去。
3.如果想停下来，可以把后脚放在地上，慢慢放下。还有其他方法。脚尖制动就是把你的后脚伸出板的边缘，让你的脚趾接触地面，摩擦你的脚趾，直到你停下来。尾刹的意思是把板的尾部压下去，让它摩擦地面。脚跟刹车的意思是把你的脚跟伸出板的边缘。最后一种方法是直接跳下棋盘，这也是最简单的方法。
4.转弯的时候可以用 侧向压力和压力。压力测量只有两个方向，趾侧和跟侧。当压向脚趾侧时，不要 不要压得太紧。确保你的上身感觉有点向后，保持双腿弯曲。相反，当压向脚跟方向时，你会向后转。如果你想转得更快，你可以试试 摇摆板和。把你的后脚放在板的尾部，前脚放在板的中间。
5.如果想更快，可以学习推板，先保持平衡，把后脚放下，移动到前脚平齐的位置，放在地上。身体的重量放在前脚，后脚是发力点。当你的后脚抬起时，你可以将重量平均分配到你的两只脚上。用后脚推板的方法可以保证板的控制和平衡。
如何玩滑板零基础？
1.滑板的零基础方法
先确定脚位，先平衡，先把脚放在草地上的桥钉上，这是最稳定的位置。如果你想学好滑板，或者想在水泥地上练习，可以借助附近的建筑让你更稳。
2.把你的后脚放在后轮轴钉上，前脚放在前轴钉上。上去后找到中心，保持平衡。滑行前，弯曲膝盖，将自己推出去。
3.如果想停下来，可以把后脚放在地上，慢慢放下。还有其他方法。脚尖制动就是把你的后脚伸出板的边缘，让你的脚趾接触地面，摩擦你的脚趾，直到你停下来。尾刹的意思是把板的尾部压下去，让它摩擦地面。脚跟刹车的意思是把你的脚跟伸出板的边缘。最后一种方法是直接跳下棋盘，这也是最简单的方法。
4.你可以用 侧向压力和压力转弯时。压力测量只有两个方向，趾侧和跟侧。当压向脚趾侧时，不要 确保不要压得太紧。上半身感觉有点向后。腿保持弯曲，但是当你向脚跟方向压的时候，它会转回来。如果你想转得更快，你可以试试 摇摆棋盘 ，把后脚放在板尾，前脚放在板中间，重心稍微后移，这样板头就会向上翘，然后控制脚和肩膀，转向你想去的方向。
5.如果想更快，可以学习推板，先保持平衡，把后脚放下，移到前脚平齐的位置，放在地上。你身体的重量放在前脚，后脚是发力点。当后脚抬起时，重量均匀地分布在两只脚上。用后脚推板的方法可以保证板的控制和平衡。