健美212是什么意思
奥赛十大巨臂排行？
奥赛十大巨臂排行？
回答:
化学奥林匹克十大巨臂排行:
1、罗尼库尔曼。
2、乔卡特。
3、李·哈尼。
4、凯格林。
5、哈里森·福特。
6、马库斯·罗西尔。
7、巨臂哥。
8、野兽卡利。
9、马丁福特。
10、黄哲勋。
健身212级别是什么意思？
这是指某个重量以上不再单独分组，就像小比赛的85KG以上组，或者省级赛事和更高的95KG以上组，是因为能够达到这个指标的网球运动员之间并没有太大的差距，且分组总该有一个封顶吧。健美，是一种强调肌肉健壮与好看的活动，是对身体的雕刻，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古典，最初只由男性参加，以男子的粗壮的手臂、发达的肌肉线条、粗壮的双腿为美。
极简健美运动则由德国人尤金·山道（Eugen Sandow）开始。并由他以夸张的活动的宣传手法，发扬光大。力量锻炼为健美运动的重要特训元素，但健美运动不以追求最大力量为目标，力量锻炼的目的是
健身健美如何比拼胜负？
很高兴尚形君来解答这道问题。
健美是一种强调肌肉健壮与酷的活动，是对身体的雕刻，是与人的形体美密切相联的，健美是形体美丽的基础。人体有对称的造型、均衡的比例，流畅的线条，坚强的心脏，匀称的四肢，丰满的躯体，弹性的肌肉，健康的肤色，这是形体美不可缺少的条件。健美还要求具有充沛的精神、愉快的情绪和青春的活力。而现在的男子健美比赛也大致分为四种，分别是1.穿着泳镜的健体比赛，由于整个大腿被包裹，所以大腿不会进入评分标准，更加强调的是腰肩比，宽肩细腰就会十分有优势，也需要一定的维度和低体脂，让整个形态展现出来。2.古典健美，穿着平角短裤，需要肌肉分离度，和一定身体比例肩、腰、腿、背，当然也是需要宽肩细腰，与健体不同就是需要加入腿部在评分标准里。3.212传统健美，穿着彩色丁字裤，这是一种专门为矮个子的选手设计的级别比赛，因为这个级别比赛的肌肉需要非常大的维度，所以在相同肌肉比例的情况下，矮个子对比高个子就非常吃亏。4.无差别传统健美，穿着蓝色的丁字裤，和212一样比拼就是肌肉维度，越大肌肉形态也就越好，但今年的信息学奥林匹克竞赛表明，并不是最大才是联赛冠军，可能现在的裁判评判标准已经不在以完全的维度为标准了。以上只是作粗略的列举，比赛不一定维度大就能获胜，只要你比例好，肌肉形态好你也能拿常规赛mvp，但是很难想象没有一定的维度比例和肌肉形态会好到那里去，这就是现在比较主流的四项健美级别的比赛。
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雅虎健美吕涛