怎样才能投篮球投的准
篮球比赛中，投篮准不准是由什么因素决定的？反复练习就能形成条件反射吗？
篮球比赛中，投篮准不准是由什么因素决定的？反复练习就能形成条件反射吗？
反复练习自然是能提升投篮的命中率，但是在比赛中有很多因素都会导致命中率下降，下面我就谈谈几点不成熟的看法，供大家探讨。
体力打半场3V3和4V4，同打全场是有很大的差别，其中对于体力的考验就是最大的问题，特别是像打平常的野球，往往容易失误多，导致攻防转换特别多，所以很多时候都会把体力浪费在球场的来回往返。
然后再在防守上花一点体力，那么自然在进攻端会因为体力的不足导致投篮命中率下降，更别说比赛中的投篮基本以跳投为主，更需要力量和体力。
对抗比赛中的投篮不会像训练中那样的轻松容易，很多时候都需要面对防守人处理球，如果是在对抗之后投篮，是需要力量的支持和对身体调整能力的要求。
不仅如此，一旦遇到比你个子高大的防守人员，很多时候你为了避免被盖帽的风险，会下意识的选择调高投篮弧度，命中率自然就会下降。
压腕以前我对于压腕是真的不知道，但是现在习惯之后，我也很喜欢压腕投篮，明显感觉和命中率都不一样，不管你信不信，但是多少还是有用的。
压腕的时候要注意：1、手腕绷紧；2、手指放松，用指尖的力量拨动篮球。那要如何训练压腕投篮呢？除了观看库里的比赛，还有两个方法。
一个是在投篮之前的准备动作，持球并把球放在胸前，随时做好投篮准备，而不是当篮球上升到头部位置再摆投篮手型。二是身体下蹲重心下移，出手的时候速度要快，篮球飞出去的瞬间和你的投篮手摩擦产生回旋力，这样有助于提高投篮命中率。
说白了，除了场下努力训练和提升身体素质，实战才是王道。
单纯热爱篮球，纯属个人观点
欢迎大家点评，我是右手边的上帝
本人只是喜欢打篮球，但是身体条件不行。我投篮就比较准，就算十年不玩篮球，罚球线也可以达到十投中五、中六以上，在腾空和跑动过程中的传球和投篮准确性也不错，但是我小时候运动并不多，灵活性、运动感知能力是初中才开始提高的，本人认为这能力是一定能在强化训练中大大提升，特别是要从小培养。还有重要的一点就是球员一定要有激情、运动记忆好、智慧水平高、遗传体质好，中国有十几亿人，容易选苗子。全社会都好好做事，中国无敌！
打篮球怎样把投篮练准了，尤其是有人防的时候？
投篮节奏那些都是次要的，前提是你先练下力量，手小又没力，没人防投的准有人防就没用！
没人防的时候先练准了，手势动作标准了，投得多自然就准了。
然后练习有人防守的投篮，在防守人面前按照进攻动作来做投篮调整，尽量争取一个好的投篮视线。篮球运动就是得靠练，多练自然就准了，前提是正确的练习方法。
多练，增强核心力量，提高出手点和弧度
观察防守者，利用脚步，过掉，空位投篮或上篮
说白了就是培养自己投篮的节奏感，前期不要求出手的速度，找到自己舒服的节奏，多加练习就行了
个人是个篮球爱好者，我觉得想要在对手贴防的情况下把球投准，首先投篮姿势很重要，高举头顶的姿势比较好，这种姿势抗干扰性比较强，而且会让你比较容易找到手感，对手一不小心也会吃投篮犯规，所以对方盖帽或者进行投篮干扰是也会有所顾忌。
再一个就是自己下肢的运球脚步，这也是个关键点，因为这个可以打乱防守者的节奏，这样你的投篮出手就会比较容易，也相对来说防守者快这个节拍。
当你顶着防守者精准的投进时，心中的感觉会非常的舒畅，投篮只会越发的得心应手，这就是手感，反正我个人是这样，跳投进球后只会越投越准。所以要想投准，合理的投篮姿势加上更多的投篮训练，应该可以让你在球场上变成一个稳定的得分点。
不是专业的教练，只是说说自己是怎么练的，最开始就是练习定点投篮，主要练习投篮手型和肌肉记忆，投篮手型固定之后就是练习定点跳投，最好不用颠投，个人觉得容易被冒，当你练习到一定程度跳投有了一定的命中率且能保证投篮手型稳定，就可以进行下一步，练习运一步投篮，然后就是突破急停投篮。觉得无聊可以找小伙伴进行美式单挑。只允许最多运三次球，我觉得效果不错，很练习投篮稳定性，练习投篮是一个循序渐进的过程，熟能生巧一定要多练多投