羽毛球启动速度提高方法
打羽毛球在前面封网时,如何提高网前放网技术?
打羽毛球在前面封网时,如何提高网前放网技术?
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放网前球指的是运动员将对方击到本方中、前场的球,用拍面轻击球托的底部,使球直线越过球网落在对方近网区域的一种击球技术方法。通常有接杀球、接吊球放网,接对方发网前球时的放网,和将对方运用搓球、勾对角线球击到网前的来球,再放网回去等。
很多小伙伴认为网前放网和网前搓球一样。其实不然,搓球会加大球托的切击面,而放网则更小些。分享一个视频给你。希望能对你有所帮助。
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一个正手放网,一个反手放网。每天跟练10分钟。一星期之后去球场试试,看你的网前技术是否有些许提高。
羽毛球的网前推球应该怎么打?
今天看了世界羽坛女单排名第一戴资颖的一个合集视频,戴资颖可谓是把网前推球发挥的淋漓尽致,各种假动作把对手晃的无法回球,号称“鬼手小戴”!
戴资颖的假动作很多跟网前推球有关系!
网前的推球,你可以推网前小球,也可以推后场高远球!
所以这种球对球员的站位很重要,回位过早,推一个网前小球,你刚回中位,突然见到这种球,你又要网前去接,因为惯性,很多时候根本来不及!
不及时回位,推一个后场高远球,这种球更难接,就算回位及时,速度稍微慢点,就会打出很不高质量的球,结局就是被无情口杀掉!
就是因为这个因为,小戴抓住普遍球员的心理,经常打出出奇的推球,所以她现在是天后!
想打出一个好的推球,首先你的进攻意识必须强!
提前做出判断,提前启动脚步,再球没有到达落点之前提前站到区域!
速度很重要,你要有一定时间给推球做准备!
推球不像扣杀或者高远球,不需要太多的时间,直接打就行!
要打出一个高质量推球,往往在球拍和羽毛球接触的一瞬间,有一个停顿的动作!
这个停顿的动作,这一瞬间,你眼睛的余光要看对手在什么位置,动作是回位还是没回位,根据对手不同的情况,选择是推网前还是推后场!
这就是推球的方法,真正的运用好这个技巧,真是简直得分利器!
那么这个技巧怎么去破掉?
我目前表示不知道,看了那么多羽坛名将都被这招失分,如果有的话,也是意识和速度更快才行,这就一时半会学不好了!