德隆威廉姆斯过人技巧总结 如何练好变向突破上篮?

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德隆威廉姆斯过人技巧总结

德隆威廉姆斯过人技巧总结 如何练好变向突破上篮?

如何练好变向突破上篮?

如何练好变向突破上篮?

简单的说。
第一,运球基本功。没有基本功一切都是白费,自己运球掉、轻松被人断、对抗就丢球的话,那还是不要去尝试突破的好,不如练好投篮去做个投手(说的就好像投手就不需要基本功一样,哈哈)。
第二,学会观察。就是要学会用脑子打球,千万不要一条路走到黑。一万年拿球就是低头往里冲,一万年就是强侧手突破那是不行的。要学会阅读防守,禁区里面站着一个2米多的壮汉,你确定要往里突破去吃一顿火锅吗?禁区里面站着对方四个壮汉,都可以打一圈麻将了,你确定要突破进去看看吗?所以说,先要学会阅读防守,看看是不是适合突破进去做点什么。这是战略层面的。咱们再说说战术层面,就是说可以突破,适合突破的情况下,如何做好突破?还是要学会观察,观察你的防守者,是高是矮,哪只脚在前,是爱抢断还是爱对抗等等。比你高的尽量用速度,比你矮的尽量玩身体,哪只脚在前突哪边,降重心,低运球等等。总之要观察防守者,然后对症下药,以己之长攻彼之短。
第三,节奏变化。这个就看个人天赋和后天努力了。突破不一定要快,当然你足够快,对谁都能一不过,估计也就不会在这里提问了。所以,想要突破上篮,那就要有节奏的变化,方向的变化,这些一两句是说不清的。不过可以推荐你看两个人的视频学习一下,一个是现在已经退役的德隆威廉姆斯的视频,他就是那种速度不快,但是节奏非常好的典型代表,曾经打的姚明的火箭队不要不要的。另外一个就是街球里的大神,教授,他的节奏变化非常大,而且很连贯,让人看着都舒服。多看多学,潜移默化,水到渠成,自然能有所收益。
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德隆威廉姆斯新赛季去哪了,为什么没消息了?

到目前为止,德隆·威廉姆斯的身份还是自由球员。最近一条关于他的流言是,他可能会加盟休斯敦火箭,成为克里斯·保罗的替补,但这并没有得到任何方面的有效信息支持。
德隆是2005年的新秀,当时力压保罗成为探花秀。爵士时期,处于巅峰期的德隆是和保罗竞争联盟第一控卫的存在,他曾经打出过场均20.1分10.3助攻的数据,成为NBA历史上第九个能够打出“20 10”的控卫。在转会篮网的第一个赛季,他依旧处于联盟巅峰,单赛季最高分57分和单赛季最多的助攻20个都是他完成的,他也因此成为了继威尔特·张伯伦后的第一人。
关于德隆的堕落,很多人认为他和杰里·斯隆的决裂是最重要的原因。再失去熟悉的挡拆体系和强大的执行力后,德隆的篮球变得面目全非。但这种说法并不科学,离开爵士是,德隆才26岁,是联盟TOP10的球员,这样级别的球员受体系的影响不可能达到这种程度。
伤病也被认为是一种原因,德隆2008年就遭受了脚踝伤病,之后在2012年发展成了滑膜炎,并且需要注射治疗。受此影响,德隆在2013-14赛季的数据下滑到14.3分6.1助攻,2014-15赛季,场均数据更是跌到13.0分6.6助攻,命中率38.7%。
不容否认,伤病伤害了德隆,但这依旧不是根本原因,至少在凯文·加内特看来不是。在和德隆同队友一年后,加内特在接受媒体采访时隐晦的指出,“球队的某些人没有一个称谓超巨的心,更没有为此付出努力的心。”