怎么快速练好网球技巧
怎样打好网球？
怎样打好网球？
初级:1固定正反手的动作，从引拍，挥拍，收拍的正确性稳定性！
2增加球感球性练习，先击打原地放下弹起的球，熟悉后再击打隔网送过来的球
3每次打完球后，做步法练习，让脚步变得轻快灵活！
提高:1对墙连续对打或者两人对打，控制球的方向，落点，速度，旋转来稳定增加对打回合！
2在击打球的过程中穿插步法练习
3在稳定正反手击球后，练习网前截击和底线左右区发球
4正反手击球和网前截击完成后都来做分腿垫步的动作，准备接下一个回合的来球！发球需要注意动作连贯性
注意点:1打网球不是靠手臂在发力，击球前应双膝微屈，腿登地转腰带动手臂挥拍击球！
2击球时不动手腕，防止乱动手腕受伤
3有了一定水平后多打比赛！
一个人怎么打网球？
有3种球是可以自己一个人打的。
1、网球训练器
网球训练器占地空间小，室内外均可使用，便于携带。可以练习正、反手及各种不同的击球技术。具有提高打球水平的效果，可以规范各种基本动作。
2、带线网球训练器
带线网球训练器的线一般比较长，可以对着墙壁（也可不对墙壁）击球，之后用线把球收回来。
3、壁球
壁球是一种对墙击球的室内运动，因球在猛烈触及墙壁时发出类似英文“SQUASH”的声音而得名。
扩展资料：
打算学网球，怎么才能学会？有哪些技巧？
先学好挥拍动作，可以在网上找个视频模仿，慢慢把动作固定下来。然后是有球练习，有球和无球的感觉有很大差别，网球比较重，对于新手容易造成动作的变形，所以要在有球练习是继续固定挥拍动作。
通常可以从正拍练起，注意握拍方式，以半西方式为佳，当然要看自己喜好，握拍方式可以找视频看。多多对墙练习。
如果获得了某种击球方式的球感，再学习其它技术就会越来越好。当然网球对人的要求很高，要打好需要长时间的练习。