户外运动失温怎么办
笔记本电脑有低温自我保护吗？
笔记本电脑有低温自我保护吗？
对于可能遇到的低温，笔记本电脑用户可以选用大容量特种电池以及特殊散热或者加热方式。在东北、西北等寒冷地区，要保证电池耐零下30度以下的低温。此外，核心部件需要设计加热电路，在低温环境下自动加温。在冬季户外使用笔记本电脑前后，可以先把电池取下贴身储藏，这样可以防止电池失温的问题。
0℃跑步穿搭？
首先要注意内在排汗和保暖，这是冬季跑步最重要的。贴身穿速干排湿的衣物，外面加一件抓绒衣，这样可以排汗湿又保暖。
最外面看天气情况穿防风防雨的外套，根据自己的实际情况再增加一件保暖打底的衣服在最里面。脑袋一定要戴帽子，手套也是要准备好的。合适的跑步鞋是重要的。冬季锻炼应该注意安全。如果长时间热身加起跑以后还不暖和。应该注意是不是已经失温了？应该马上回到温暖室内，让身体慢慢回暖。切记安全健康第一
小猫冻僵怎样救活？
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观察在救助之前，应该先大致观察一下流浪猫受困的情况，再决定应该采取什么办法来帮助它。以下面这只猫为例：观察它的外表，发现它的外毛已经有部分冻结的情况，说明此时室外温度相当低，而且猫咪可能有失温的风险，因为毛发被冻住以后就会失去保暖功能。其次猫咪卧在雪上几乎一动不动，也不抬头观察靠近的人类，说明它已经冻得没有力气挪动了。最后，观察猫咪脚边，可以看出来它很有可能已经被冻在了雪地上。此时救助猫咪不可直接上前去抱它，而是应该先设法帮它解冻。
2.
使用这些来帮助猫咪保暖对于冻在雪地里的猫，首先应该找温水来帮猫咪从冰冻里脱困，倾倒温水的时候尽量不要直接倒在猫咪腿脚上，只要设法把猫咪脚边的冰融化开，把猫咪从地上能够捡起来就好。如果没有温水，直接用锐器把冻住猫咪的冰雪和猫咪一并铲下带走，也不失为一种策略，尤其是在天气比较恶劣的时候。对于长毛上结冰较严重的猫咪，一定要先帮猫咪去除身上的冰雪，使用电吹风可以在融化冰雪的时候帮它保持身体干燥，从而回温。吹的时候要注意别离太近。如果猫咪毛发上尚未结冰，但全身瑟瑟发抖，不怎么活动，喘气声音很粗，这意味着猫咪已经出现失温的症状，最好用毯子把猫咪包裹起来，隔着毯子可以给猫咪一些加温的方法，让它的体温回升。
3.
受冻的流浪猫还需要补充营养救回的流浪猫，最好第一时间给它补充水分，最好给它温水，让它不至于冷上加冷。水中可以加一些葡萄糖，给猫咪补充电解质和糖分，避免它因低血糖而昏厥。
4.
检查猫咪最容易冻伤的部位猫咪的耳朵尖、脚垫、尾巴尖、肚子等部位较容易冻伤，如果从较冷的环境里捡到猫咪，一定要检查它身上那些毛发稀疏、皮肤较薄的部位是否有冻伤的迹象。如果这些部位抚摸的时候猫咪没有反应，观察发现这些部位的皮肤泛白，就说明猫咪已经被冻伤了，需要进一步的治疗。