剑与契约通脉灵丹打哪个副本掉落
仙道精华怎么获得？
仙道精华怎么获得？
仙道精华获得方法
仙道精华可以通关吞噬获取：
通脉散： 平均获得1.75个，最多获得3个
理气丹： 平均获得1.75个，最多获得3个
五灵散： 平均获得1.75个，最多获得3个
庚金万化丸： 平均获得1.75个，最多获得3个
碧春丹： 平均获得1.75个，最多获得3个
天一承气散： 平均获得1.75个，最多获得3个
火真丹： 平均获得1.75个，最多获得3个
定坤丹： 平均获得1.75个，最多获得3个
五方化伤丹： 平均获得1.75个，最多获得3个
归源散： 平均获得1.75个，最多获得3个
造化神丹： 平均获得1.75个，最多获得3个
长生丹： 平均获得1.75个，最多获得3个
玄牝续命散： 平均获得1.75个，最多获得3个
五极灵丹： 平均获得1.75个，最多获得3个
再造金丹： 平均获得1.75个，最多获得3个
未来星宿化劫丹： 平均获得1.75个，最多获得3个
玄牝重生丹： 平均获得3.75个，最多获得9个
六道轮回丹： 平均获得3.75个，最多获得9个
造化玉砂： 平均获得3.75个，最多获得9个
战斗法宝： 平均获得1个，最多获得1个
鬼谷八荒金丹升聚灵材料？
从金丹境到具灵境要进行两次瓶颈突破。第一次需要通脉丸，第二次需要顺脉丸。它们都可以在华封州区域的元良城坊市里购买。
进入具灵境的途径只有一种，需要四个天材地宝和一颗化灵丹。
腰间盘脚不能用劲怎么锻炼脚？
如果说是腰间盘突出压迫腿神经导致腿疼脚疼，建议找附近中医看看哦，中医认为有瘀血或者是体内寒湿重导致凝血或者是阳虚，您可到附近中医让医生面诊辩证配药，中医里有比较经典的几个药方
活络效灵丹：主治瘀血凝结，阻滞经络导致的腰疼。治气血凝滞，痃癖癥瘕，心腹疼痛，腿臂疼痛，内外疮疡，一切脏腑积聚，经络湮淤。
当归四逆汤：主治血虚之人受了寒邪导致的腰疼。功效为温经散寒、养血通脉。主治血虚寒厥证。症见手足厥寒，或腰、股、腿、足、肩膀疼痛，口不渴，舌淡苔白，脉沉细。
肾着汤：主治阳虚的人受了湿寒之邪导致的腰疼。功效为祛寒除湿。主治身重，腰下冷痛，腰重如带五千钱，饮食如故，口不渴，小便自利，舌淡苔白，脉沉迟或沉缓。