篮球明星如何降体重
篮球运动员都是怎么减肥的？NBA运动员有专门的营养师和训练师。减肥时，营养学家设计营养食谱。总的思路是减少热量摄入，然后训练者制定专门的训练计划，比如减脂、增肌。
nba球员大伤后如何控制体重？
此外，NBA球员每天吃五到九顿饭(不是开玩笑，it 这是真的。减肥的话，多餐，但是每餐吃的少，热量少，水果多，让身体达到不饿的程度再去训练。
如果你长胖了，你应该多吃饭。至于五餐，就是保持运动的方法，比如休赛期。
减肥期间，你可以多睡觉，但是你可以 别多吃了。当你可以的时候。;没办法，先刷牙，然后喝一杯水(刷牙对降低食欲非常有效，所以它 最好再刷一次舌头，舌苔薄的话饥饿感会减轻。。真的~~~gt
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NBA球员出现重大伤病后如何控制体重？
NBA球员签约，按照标准饮食给NBA受伤球员送饭，他必须按照规定控制饭量。