如何知道自己的跑步天赋 如何判断自己适合长跑还是短跑？体重75千克，身高175？

如何知道自己的跑步天赋

如何判断自己适合长跑还是短跑？体重75千克，身高175？

如何判断自己适合长跑还是短跑？体重75千克，身高175？

短跑看天赋，长跑看态度。只要身体健康、肯努力都没有问题的

孩子跑步非常有天赋怎么办？

如果学习成绩也不错的话，可以在不影响学业的前提下，作为业余爱好鼓励他参加田径锻炼。成绩突出的话，还可以参加非专业组田径比赛，将来上大学后成为德智体全面发展的优秀学子。

怎么看自己是否有运动天赋？

运动天赋只有极个别的人才有，拿跑步来说吧，高水平的人身材匀称，腿部细长，腰腹力量强，同样一起锻炼，成绩提高很快，身体跟腱长而有力，脚弓弧度大，小腿比大腿长，虽然又天赋的人进步很快，但是也需要刻苦锻炼，有天赋不刻苦锻炼是不行的。

决定体育天赋的脚部位是哪个？

主要看跟腱的强度和脚踝的力量。
通常来说有体育天赋的人跟腱都非常长，也就是说从小腿跟腱处一直到脚跟跟腱处的位置，这段距离越长越好越长，代表着运动能力也越强。其次就是看脚踝的力量，脚踝力量强，能够更好的帮助腿部来支撑身体，所以跑得也会越快。

跑步是靠天赋的吗？

天赋决定你能跑多快，勤奋加天赋觉得你能跑多快多远。
跑步这事其实和我们学习一样的，天赋很重要，记得我们初高中包括大学，有的人成天打游戏看电视看小说，很少抱着书本学习，但是人家考试前随便准备一下子就能靠很高的分数，而有的同学成天沉迷于学习，甚至从不去锻炼玩耍，完全的学霸模式，最后考的成绩有时候还不如那些聪明的同学。
我们跑步也是一样的，有的人天生速度就很快，这东西普通人不管怎么练习都没法跑到他的那个速度，就如我们小学以及初高中，学校里面跑步第一名的并不是最勤快的，并且在小学一级初中的时候，长短跑的第一名，平常都很少去跑步锻炼，到了比赛那一天人家就自然而然的能够跑到第一名。
只是说对于我们能够跑多远，这个勤奋锻炼很重要，就如马拉松，一个天赋再好的人，不去锻炼，可能前面十公里40分钟自己跑完了，但是马上就面对没有耐力，没有再多的精力去跑了，提前进入跑蹦的状态，最后跑走结合，成绩平平。
当然，不管是在什么地方，以及从事什么，天赋以及后天的努力都是不可缺少的。

跑步跑的好，天赋占的比重不会太大，后天锻炼，坚持不懈的努力才是跑步跑的好的关键，不过长跑比较靠坚强，短跑还是需要一些天赋，否则怎么练都跑不快，挫败感很强，我就是短跑特别慢的类型，腿部肌肉爆发力好差，呜呜呜……………………