怎样才能提升篮球投篮准确率
怎么才能投篮更稳定？
怎么才能投篮更稳定？
正确的姿势。人们常将雷阿伦、甜瓜的投篮叫做教科书式的动作，我们应该纠正自己不良的姿势，可以在镜子前不断的改正自己的动作，对于投篮的稳定性会有很大的提高。
反复的练习。要坚持重复训练，在球场从三秒区到三分线不断加大距离，加大自己的射程。
完美的体能。投篮是消耗体力的，体力消耗后投篮的稳定性会有所下降。可以平时多进行体能训练，比如耐力跑等。
脚步的节奏。最远距离投篮主要靠脚步的瞬间蹬地身体保持稳定性，带动手臂的连贯将球送出，腿部发力考的是小腿瞬间的爆发力，可以多做一些小腿灵活性爆发力练习，当小腿酸痛时这时候练习投篮最有帮助。
投篮培养孩子哪些能力？
投篮可以培养孩子以下能力
一： 训练神经系统反应:打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。
二：训练感官系统反应：打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。
三：训练骨骼肌肉系统功能：打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训 练耐力、改善体型训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更高
怎样练习投三分，并保持不错的命中率？
本不想回答，但看了上面的回答实在忍不住说说我的个人心得，首先根本不是他们说的力量的问题，我比较瘦力量不行是典型的灵活性的，但跳投三分也没问题，为什么？因为身体的协调性！投三分最完美的是从跟腱到大腿到腰到大臂协调顺序发力，然后顺势小臂投出球。主要还是感觉，看看科比的罚球就知道了。这也是很多NBA球员出手三分后都是双脚离地的原因（比如库里）。这样只需要上肢和中投一样发力即可，命中率也就会和中投差不多了。最后要多练，每天练习给自己定任务。我自己年轻的时候是必须有一个三连进，最后关门时如果投丢了就连关两次，再投丢就连关三次，直到成功为止。最高纪录是连进十个（不同点）。这是我个人的一点心得希望对年轻人有所帮助。