脚踝受伤后是否需要护具
我经常踢球，不知带护膝、护踝有没有用？
我经常踢球，不知带护膝、护踝有没有用？
护膝主要是在拼抢中摔倒后能保护膝盖和地面的摩擦，和膝盖痛没有直接的关系护踝对脚面和脚踝都有好处，一是穿上护踝能填充球鞋内的空间使鞋与脚更好的融合，而且起一个缓冲的效果，但是，它要限制你的脚面灵活，控球技巧受影响其实护腿板很有用，特别是拼抢激烈或者就是高速带球的时候，加入被人家磕到小腿的硬骨头，那是很疼痛的，而且极难恢复，最好在踢稍微正式的比赛的时候用上，拼抢中很有用PS：如果你的膝痛，应该多做保养，跟腱不舒适的话，你也是要多自己揉一揉，运动前做一做热身，罗纳尔多就是膝盖和跟腱的问题，使其永远达不到球王的的高度啊
脚踝护具什么牌子的好？
跑步的护具不外乎就是护膝、护腿的，品牌上推荐lp的护具，技术比较先进，对身体的保护作用也很棒，款式也很多，最近跑步很红的压缩腿套，lp好像也有出，你可以到官网看看，根据不同款式，lp官网也都有分类，很详细。
库里的护踝什么牌子？
库里的护踝是安德玛的品牌。
库里在2013年夏天签约安德玛，因为库里之前几个赛季就饱受脚踝伤病的困扰导致库里职业生涯初期不顺利，因此安德玛在和库里签约后，安德玛就给库里量身定制了球鞋和篮球保护设备。脚踝护具就是其中最重要的设备。
跑步的时候是否需要带护膝，为什么？
谢邀
至于是否带护膝 看个人情况吧，如果觉得膝盖受力过多，而且跑起来不是很舒服，建议戴护膝，这样对膝盖保护比较好，虽然可能觉得不是太舒服 但是还是最好要带，而且如果带了护膝，仍然还略感不适，建议换一种运动方式，尽量保护好膝盖