军训原地踏步后立定的动作要领
踏步走立定时要往前走一小步吗？
踏步走立定时要往前走一小步吗？
是的。
军训踏步走时喊立定后不应该踏左脚，正确的动作要领是：听到“立定”的口令后，左脚再向前大半步着地（约50厘米，脚尖向外约30度），两腿要挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正的姿势。踏步是军训时必须训练的一种步伐，一般用于队列的整齐行进。
踏步行进要求军人姿态端正，臂腿协调，摆臂自然大方，定型定位，步速，步幅准确。
军训做什么的？
军训内容项目很多，大学军训项目一般高校的包括内务整理，如叠军被。大学军训内容：头几天会一直站队列，站军姿，后来就走齐步，踢正步，跑步，还会学擒拿或擒敌拳，甚至有实战打靶。大学军训内容项目中间还学军歌，学拉歌。主要是队列训练，有军姿、齐步、跑步、正步走;有的还有实弹射击。 大学生军训项目
1、队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。
2、做夜间巡逻。夜晚需要有人监察一下周围的环境，所以会安排同学做巡逻。
3、训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。
4、执行内务条令：每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。
5、执行纪律条令：规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。
6、进行行为养成教育：遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。
7、有的学校在军训时能进行实弹射击，但出于安全考虑，规模不会太大。每一个学校根据实际情况也会有些调整，不过不会差得太远。这些都是基本的锻炼个人意志力的内容，并没有太高端的技术水平，所以大家在进行一般的训练之后都能够熟练掌握。
军训科目内容？
1、站军姿。军姿口令为：两脚跟并拢，两脚尖分开约六十度，两腿挺直，膝盖为向后
压，上体保持正直，两肩微向后张，两臂自然下垂，两手微弯拇指贴于食指第二关节
处，中指贴于裤缝线，头要正颈要直两眼目视前方，下颚微收。
2、停止间转法。包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起
立。
3、行进间转法。包括：齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。
(也就是齐步走、正步走、跑步走三项)
4、唱军歌。军训中，教官会教大家唱军旅歌曲。音乐化的军旅诗，熔铸进浑厚、清脆和刚猛，
它能打碎板结的灵魂，倾注进风的呼啸、雨的磅礴。
全体军人整齐划一地站列在大操场
上进行歌咏比赛，二部、四部轮唱，这边歌声刚落，那边又响起，一浪接一浪，形成歌
海洋。可以想见，军训时的歌唱场景是非常壮观的!
可以说，唱军歌贯穿军训的整个过程，特别是到了晚上，各个班之间会举行拉歌比
赛，比哪个班的歌声动听，比哪个班的歌声最响亮，这是最放松的时刻。
军训的训练的技巧：
1、尽量穿宽松的裤子，如运动裤等，不建议穿牛仔裤。
2、随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创可贴，手机最好不要带。训练时贵重物品就是累赘，钱可以随身带十块八块，因为可能会有卖冰水的人在训练场出现。那种时候，卖冰水的就是神，就是救星（剧烈运动后最好不要喝冰水，会影响你的血管，导致胃痉挛）。
3、不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键，防晒霜需30倍以上的。
4、大多数学校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，或者买便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚越软，男生女生都可以用，不要觉得不好意思，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，没人会知道，军训很苦，尤其是有拉练的学校，为了脚上不起泡，怎么舒服怎么来。