拳击头部防守技巧
拳击如何闪躲反击？
拳击如何闪躲反击？
如题
你好，我是无锋搏击吴迪，河南省拳击协会会员，我来回答你这个问题。首先，拳击实战是一项快准狠的竞技运动，在有限的擂台范围进行高强度的对抗，所以，以爆发力为主击倒对手是擂台的主旋律，躲闪也是以短距离几厘米的移动为主。
左右侧躲闪：
平行基本姿势站立，重心转换调整，右腿向斜前方蹬地重心下沉，上左脚，左脚尖微向内扣（头部切向对手腋下）。
我们防守的目的是反击，所有右肩前顶，左肩回沉，左腿膝盖不超脚尖，头不过脚尖，右腿膝盖下沉内旋脚尖指向左脚心，右侧裹好左侧，整体保持平稳，现左侧已蓄力准备启动反击。
在练习躲闪的时候重心转换幅度由大到小慢慢调整一直练到距离角度非常适合你的反击拳且对方的拳头正好贴着自己耳朵过去。
另一侧躲闪相同，因为现在是平行基础站立姿势。重心转换有虚有实，就像走路一样，不断的在虚实转换中进行。
一定要有对手的概念，进攻和防守一起练，为的是进攻防守意识同时培养。攻防意识非常的重要，意识差，就算动作练的再好也用不上。
最后再强调一点，以上内容主要是为共享拳击知识，想要练好拳击，还是要有一个专业的教练和团队来千锤百炼。
不断的提高柔韧性、协调性、灵敏性、肺活量、爆发力、耐力、力量、平衡、心理、反应、智力。
把身体练的像水一样，这样才能让身体更多的肌肉协调运转。
以上是我的分享，希望能帮到你，抱拳！
拳击哪个位置容易晕倒？
拳击一般击中脑袋容易晕倒。
拳击比赛运动员挥拳有直拳、勾拳和摆拳等，击打位置主要是对方的头部和胸部等，更多的是头部，就是因为拳击头部更容易晕倒。
拳击头部哪个位置容易晕？
答：拳击头部下巴位置人会更容易晕。
为什么打击下巴容易把人打晕？如果以人的颈椎第一环椎为中心，人的后脑与下巴的生理结构就像一个跷跷板一样，打击下巴的这一端，能最大幅度的把震荡传递到另一端。后脑是负责平衡和视力的，受到震荡刺激人会跌倒眩晕。所以攻击下巴最容易把人打晕。
美国职业拳击把抗打的拳击手称为“钢铁下巴”，把一打就晕的拳击手称为“玻璃下巴”。
求教一些打拳的技巧，比如平常空击时是尽全力打还是怎么的，还有尽全力打为什么会震的头疼？
我是拳击教练。我建议无论训练还是实战，出拳都不能用全力去打，不能超过你最大力量的八分力。原因：
1、用全力打会导致你重心不稳，轻易被人四两拨千斤。
2、用全力打虽然可能造成对方更大伤害，但更容易伤到自己的筋骨，杀敌一千自损八百。
3、用全力打会让动作变得不灵活，你很难转身、抽身、回身、防御等。
4、用全力打导致你的体力很快耗尽，一旦失去体力，你就等着被痛扁吧。