篮球基础知识大汇总 怎样辨别篮球好不好？

篮球基础知识大汇总

怎样辨别篮球好不好？

怎样辨别篮球好不好？

篮球，首先要看皮质，摸起来光滑柔软，则反方向旋转力好。若粗糙且硬，那样会对手部造成局部伤害与关节伤害。
再看弹性，把球拿在腰前，松开手，让它自由下落，弹起在膝盖与要部2/5的位置为好球。
次之听声音。球在弹起时与地面撞击发出的声音越尖越长，球就越好。 祝你成功！！

公司组织篮球比赛，都是业余篮球爱好者，用什么进攻和防守战术最有效？

一般来说想赢球防守很重要。意识好，有一定基本功的可以用联防。基本功和意识都不行的就半场盯人。进攻方面业余篮球最有效的就是快攻。尤其对面年龄比较大，体力又不好的情况下，就用快攻狠冲他们。消耗掉他们的体力。中锋上提，挡拆也是很有效的战术。底线穿插；挡拆换位，造大打小也不错。如果有一，两名球员进攻好的话，就要让他多进攻。全队帮他拉开空挡，帮他掩护，档住比较强的放手球员，给他打对面最弱球员的机会。