打乒乓球遇到水平很差的要怎么打 打乒乓球时正手和反手攻球摩擦多击打少这种习惯好吗？

打乒乓球遇到水平很差的要怎么打

打乒乓球时正手和反手攻球摩擦多击打少这种习惯好吗？

打乒乓球时正手和反手攻球摩擦多击打少这种习惯好吗？

由于初期学习乒乓球没有注意，养成了摩擦的习惯，在练球过程中，不管是正手还是反手横拨，击打过少，也就是拍面压得狠了点，这样还需要改吗（习惯了不容易改）？还想问一下，是不是存在两种打法，注重撞击或者偏重于摩擦两种打法？

乒乓球这个运动里面，摩擦是很重要的一个概念。因为只有会摩擦才能够产生旋转，而旋转是克制对方最有效的途径，也是乒乓球运动最大的魅力所在。
在题主的概念里，是感觉自己的摩擦过薄了，这其实是要归结于一个制造杀伤力的效率问题。我们都知道决定乒乓球的要点有速度力量旋转弧线和落点这五个方面。那么摩擦和旋转有关，同时也会和速度和力量弧线有关。在过去我们老一辈的运动员在拉弧圈球时，会以高吊弧圈为主，但是现在的运动员却不再流行这个技术，一方面是因为过去的技术结构问题 ，还有一方面是器材的先进性不够。
过去的确是有更注重摩擦的打法，但现在逐渐的还是在摩擦之前，要先学会撞击。
薄摩擦能够制造很强烈的旋转是不假，但是因为摩擦太薄，所以向前的力量就不够，就会很明显的影响击球时的力量和速度，这等于说是强化了五个要素中的一个，但是失去了更多，导致击球的杀伤力最终不够。所以现代的乒乓球弧圈球中，更强调的是撞磨，也就是先撞击后摩擦，也是因为现在乒乓球底板和套胶的制造水平很高，所以器材对于球的回弹和包裹能力也更强，撞磨的手法即能够制造很强烈的旋转，同时也不会丧失速度和力量，在进攻时能够给对方制造更大的威胁。
另一点特别重要的是，薄摩擦在一些调节的地方可能更好，但是总体来说，因为触球太薄，所以从专业的角度来讲就是球吃的不够实，在需要发力的一些技术环节，这样非常容易失误，特别是中远台的对拉环节，我们看比赛从电视机上都能够听到运动员现场打透底板的响亮声音，这也是为了能够将球吃的更实，更好将力量作用在球上，从而控制住出球的弧线。

所谓击打多还是摩擦多，真的是二种不同技术风格。前者为“快弧”，后者为“孤快”。但是这个多少还是相对的，总体而言，摩擦太多，球的质量不会太高，当然单纯加转高吊除外。具体还要看来球，但总体而言击打成份要多于摩擦，多多少是不同风格。

为何与水平低的人打乒乓球会导致自己水平下降？

和低手练弱项，和平手练综合，和高手找不足，只要心态好方法好，不管对手高低你都可有效提高球技，所谓越打越臭说明本身水平太臭或者高不可攀。