轮滑侧蹬蹬不动
ll轮滑鞋能上坡吗?
ll轮滑鞋能上坡吗?
轮滑鞋上坡和平地滑行类似。为了更便于上去一个坡,上坡前你可以助跑,这样上坡会比较轻松。利用助跑,当到坡上的时候你身体要稍微比平地滑行的时候俯蹲程度要大,这样才更好让腿向地上发力;同时腿要比平地侧蹬的时候角度大(传统点说就是腿撒开的时候岔开点),这样才能更好地把蹬地力转变为向前的推力。
和平地滑行类似吧,总之就是比平地滑行所需要的力气要大,那样才能向前滑行,否则将无法克服重力,向后倒退。
滑轮鞋快还是自行车快,在平路上比速度?
看你在什么路上?
上坡?
下坡?
平地?
自行车是啥自行车。
总的来说还是高端自行车快。
封闭斜躺自行车平地可以达到144km/h。速滑高手平地能跑70km/h就算体能好的了。
假设有一条2万米的直线下山路,没有任何弯道。
轮滑就比自行车快,因为自行车到达一定速度的时候,再使劲蹬也没动力了。
轮滑只要你敢在高速行驶下继续摆臂,侧蹬和双推就能无限加速,但是风阻也是巨大的,控制不好就被风吹翻了。
轮滑考级有几个级别?
轮滑考级共分为六个级别。
一级: SnakeAvt(正蛇) CroisAvant(正剪) SnakeAr(后蛇) BackCroisAvant(倒剪);
二级: Eagle(蟹步) EagleCross Nelson Piedavt(正单脚) X Piedar(倒单脚);
三级: Chapchap Crab(Chapchap跳) Carzy Mabrouk(攀藤) Sun HeelToeSnake(玛丽正蛇) HeelToeCross(玛丽正剪) HeelToeSnakback(玛丽倒蛇);
四级: DoubleCrazy DoubleCrazyBack CrazySun Stroll Eight BackStroll Italienne X-Jump CrazyLegs GregFrit OneConeCrazy OneConeCrazySun OneConeBack OneCone CrabCross(非同步X跳) HeelToeCrossBack(玛丽倒剪) ;
五级: HeelToeSpecial(玛丽special) Cafetiere(咖啡壶) Infini(单脚8字绕行) FootSpin
六级: Special X -Back Oliver(双脚尖画圆过桩) Wiper ToeWheeling(前单轮向前正蛇) HeelWheeling(后单轮向前正蛇) GrabbedHeelWheeling(手抓另一只脚的后单轮向前正蛇)。