跆拳道基本功最好练习方法
有基础的跆拳道人在家训练需要注意什么？
有基础的跆拳道人在家训练需要注意什么？
有基础的跆拳道训练，要注意一下几点：运动幅度不要太大，根据自己身体状况来训练学习，没有达到一定程度，不能练习高难度动作！！
服装要舒适，有弹性！！
散打、泰拳、空手道、跆拳道、柔道以及中国的各种拳法，哪种实战性最强？
以前练体育，遇到一专业散打的闲聊，说的简单明了。如果擂台，散打。如果街头实战，拳击，摔跤。没有其他选择。如果会拳击摔跤，那么基本上不会落下风。无论平时你的鞭腿多么牛逼，实战混战最好别用，可能开始会踢倒人，但后来只要被注意，踢空一次你就没机会起来了。如果对方有家伙？赶紧跑吧。空手入白刃？骗死不少人。。。
他一直强调，拳击运动员的反应，步伐，攻击防守时姿势的各种调整，相对于其他擂台格斗有很大的优势。偶尔传授打架的经验，说的最多就是出腿时机一定要慎重，出腿要能影响胜负，最好定胜负。要知道出一次腿的时间，对方抓住机会反击过来很可能是一套组合拳，直接解决战斗。后来上网看到国外一些爱好者统计街斗视频中胜率，果然拳击最高，全部是ko。而出人意料，mma街斗差强人意，差点垫底。
当年没mma。现在偶尔微信问他看不看ufc，他开玩笑说，三流拳击，二流的腿肘，一流的柔术综合一起了。纯笑话。但他认真的说，这个最全面最接近实战的了，但又最不实战。因为，技术运用的广，相应的各种保护规则更多。而后说的一段话挺真实的。大致是，现在这社会是不会出现以前那种一击致命的功夫了，并且如今在热兵器时代，冷兵器时代所有的格斗功夫要么变成有规则保护的体育竞技运动，要么就被淘汰消亡。时代不需要了。除去战争，真正的实战，只存在古罗马的竞技场。