矮个子抢篮板技巧
明明是CBA最矮的球员，徐杰为何能够从中锋莫泰的头上，抢下进攻篮板呢？
明明是CBA最矮的球员，徐杰为何能够从中锋莫泰的头上，抢下进攻篮板呢？
抢篮板球不光看身高，弹跳高度，篮板球意识，抢篮板时机以及预判球的走势也是很重要的原因。
徐杰身高178，在比赛中力压新疆顶级内线莫泰尤纳斯抢到进攻篮板，转身打进三分。
这大概就是个人能力的体现吧。
莫泰有214cm的身高，加上臂展，就要比徐杰多出接近50cm的摸高高度，可以说，徐杰几乎就是凭借弹跳弥补了这一不足。
之前打福建的比赛，徐杰能蹦多高？看图便知。
所以就别再说徐中锋不能扣篮，打不了路人王了，他这身体素质，放路人王里照样是顶级选手。
从预判球的走势看，徐杰做到了极致，因为当时任骏飞出手后，球是弹在了莫泰的区域之内，整个广东队队内，也就徐杰预判到了落点，于是迅速上前拼抢，哪怕拼不过，也能延误新疆的反击。
篮下的莫泰只要一伸手就能抢下篮板，但他没抓牢，被徐杰偷了一个，因此，他也有大意的成分在里面，但话说回来，谁的脑后也没长眼啊，哪能做到面面俱到，莫泰又不是周琦，如果他臂展再长点，徐杰就抢不到了。
当然，也有新疆队站位的原因，很多时候徐杰能抢到前场篮板，除了他自己灵敏的篮板球嗅觉外，还有对手对他的盯防不到位，被钻了空子。
或许从某个角度看，也正是徐杰的矮，他的不起眼，才让对手出现松懈，王政博失位了，新疆形成的后场篮板包围圈，出现了一个漏洞，徐杰机智的钻进了这个漏洞，抢到篮板球。
随后，他又机智的跑到弱侧底角，借马尚的外线牵制，偷了唐才育一个，完成三分投射。
这种操作对于广东队来说，不少见，徐杰很多得分都是这样“抢”来的，多少还是有点无奈的，徐杰要不这样拼，他其实也没多少自主进攻的球权。
矮个子如何练好内线？
矮个子球员打内线，突出的就是一个矮字，篮球场上中锋位置从来都是身高较高的才被看好，但也有矮个中锋打的不错的，比如火箭队的海耶斯，以1米98的身高，在姚明因伤缺阵的赛季顶起火箭队薄弱的内线，证明了自己，堪称矮个内线球员的典范。
那么矮个球员如何提高自己内线水平呢？篮球场上从来都是双面的，所以我们从进攻和防守两面来讨论这个事情。
进攻端，天然的身高缺陷让矮个子球员在进攻时要考虑更多，不能靠身高优势打球。内线进攻首选勾手，勾手极难被封盖。其次就是控制节奏打球，这也是很多小个子球员在内线都需要具备的能力。节奏的控制让你可以轻松摆脱高大内线的防守，找到最好的进攻空间攻击篮筐。此外，还需要在球队进攻时时刻做好进攻篮板和二次进攻的准备，这样才能更好的在进攻端做贡献。
防守端，评价一个内线球员，篮板球是第一位的，矮个球员想要做好篮板球拼抢。首要的就是篮板意识的养成，这需要天赋和个人比赛积累，只有增加比赛经验才能养成这种习惯。其次就是练好下盘对抗能力，经常看NBA比赛的小伙伴可以看到保罗是如何防守高个子球员的，堪称防守典范，但一切都要依赖于他下盘扎实顶得住进攻球员。此外，在防守时，我们要尽量用其他规则内的防守动作对进攻球员造成干扰，这样会大大降低投篮命中率。
最后，在篮球进步的今天，五小阵容的开发已经意味着矮个子打内线也是可取的，但这要求他除了自己份内事还要做更多，成功没有捷径，只有勤加练习和吸取实战经验才能不断进步！