怎么快速练好削球 如何在家练削球?

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怎么快速练好削球

如何在家练削球?

如何在家练削球?

在家练习时,先吊好一个羽毛球,球,球高度要于球场网高相等,练习者要正手握拍练习正手搓,削球,然后反手握拍练习反手搓,削球,练习者要早,中,晚分三次,每次每个项目练习三组,每组40个,要保证每次每个项目练100个以上

用乒乓球自动发球机能练削球基本动作吗?

用乒乓球自动发球机是很难练削球的。
至今为止我还没有见到能发旋转球的发球机。没有旋转的力量,要想练削球的基本动作,是很难想象的。
发球机的主要功能是发球的力度和角度。也可以快速的变向发球,但是没有对旋转球的训练,那就非常不实用的。

乒乓球自己怎么练削球?

用发球机。现在的发球机很好,可以发出来很多线路,角度,速度的球,你可以根据自己的特点联系削球。
优点是动作定型快,缺点是变化太少,而且实战中对于步法的练习就会相对少一些,而且回合会很少,连续削球的练习也就少了很多。削球还是要加强削中反攻,不然很难成为优秀选手。

练习削球球拍用什么底板好?

底板和胶皮的选择,需要看个人水平和打球特点,底板我觉得用轻量化的加碳底板可能会好些,每个人不一样,可以去当地体育器材城,看看

削球底板相比较普通横板的板面要稍微大一些,一般以纯木底板为主,说白了削球底板是以稳定为主,首先你要能削得住,然后才是进攻。
现在的球友们使用最广泛的就是朱世赫用的蝴蝶削球底板,以他的本人名字命名。
这块底板可以说性能非常稳定,削球质量高,然后正手进攻也有一定威胁。
然后就是武杨的削球底板,他用的是一款多尼克的地板,五洋用的削球的套胶是TSp的套胶

松下浩2的底板也是削球的一个很好的选择
以上这些地板都是世界相对知名的品牌,咱们国产品牌也有一些削球底板板,价格比较便宜,也比较适合初学的球友们选择使用。

乒乓球?羽毛球?网球?乒乓球这个看自己喜好吧我觉得,我基本上都是两边换,都没有问题,羽毛球和网球就不去分了吧,其他的球没玩过

削球如何拉起来?

1~不论怎样,反手台内搓球是你这个月练习的重点,要摆短摆到好处,最好在前三板上压制住对手在小三角区域内——这是打击脾气的对手的最有效手段之一,练一下加转下旋摆短——当务之急;
2~说到你的反手,加力推还不错是吧?那么可以在反手位加一些推长球,对方求一旦下旋不够,反手位接着主动上手推一板,先争取主动,然后还是侧身抢拉来得分,但是一定要记住——不要异想天开的去想一板把对方推死,虽然有可能,但是比赛时千万不要去想;
3~还有就是,对方是横板打法,不要跟对方打反手相持球--很吃亏,如果反手台内搓球没有把握的话,1个月内还要再练一下发球,特别是转与不转球的变化发球,等对反吃球时候侧身找机会抢拉——横板怕这个;
4~记住大对手的贴身中位置——横板的死角,小心自己的正手位被偷袭;
5~多一点搏杀,差不多了,这样比赛就没问题了。