在哪能学习真正的内家拳
为何三大内家拳会被称为“中华文化之宝”？
为何三大内家拳会被称为“中华文化之宝”？
何为内家？我理解为注重自己的身体内环境。内家有一术语，入微。就应该是这个意思。试想把人体放大若干倍，那一个细胞是不是对应一个星球。
当你能入微，能练强自己的每一个细胞，那能弱吗？
内练一口气，外练筋骨皮。气血强了，用之练筋，骨，皮，会事半功倍。同样练筋骨皮，也能加强气血。
就算不练打，只练练气血，也对身体有莫大好处。谁不希望自己能有一个好身体？这是人一切的基础。
正是养出一个好身体，练出一身好功夫。看你怎么养。
内家拳是什么时候发现的？
内家拳源于宋时张三丰、武当张三丰，是指内家拳的另一大来源——道家理论、功法。大枪在战场上的应用也更加广泛。
元末明初，著名的道人张三丰得陈抟老祖及火龙真人的教导，有感于自己所习道家丹道功夫，遂将之与武术相结合。于是辉煌灿烂数百年的内家拳诞生了。
后张三丰苦心求道终有所成，传说成仙。其著述主要为丹道。后明成祖大修武当。亦使得张三丰内家理论和丹道理论都得以传之后世。
明中期，张三丰所创内家理论经过不断发展至张松溪时已然完善成型，影响愈来愈大。
明清资本主义萌芽、商品经济发展。武学也大发展。职业武术家也越来越多。一些主要修习大枪术的武术家接受了内家拳理论。