罗斯三步上篮
篮球的抛投上篮怎么练？是手臂和手腕用力把球推出去吗？
篮球的抛投上篮怎么练？是手臂和手腕用力把球推出去吗？
抛投的方式有很多种，这种动作主要以弧度高难以封盖，具有突然性，速度快为标准。的确如你所说用手臂和手腕的力气把球推出去，但是又得时候也特别难以把握动作，稍微变形就可能不进。可以看看一些NBA选手的动作
有像罗斯那种 或者说纳瓦罗那样的炸弹抛投似的，突然一下，弧度不高，爆发力强，防守者毫无反应。也有像朗多这种或者基德那样的稳定抛投，这种抛投都是在三步上篮的基础上架构的，比较稳定。还有帕克这种，两个脚平齐，两脚跳，可以打板，一般都是甩过防守队员的快速抛投，因为惯性会有一定的不稳定，所以需要身体控制能力。其实还有好多吧，你说的抛投方法每个人都有每个人的方法，嘛，反正练习是最重要的。慢慢练，找到自己最适合的方式，就能慢慢找到门道和手感了。O(∩_∩)O
罗斯连续三记三分打停湖人，詹姆斯拍了拍罗斯的屁股，特别暖心，你如何评价两人的关系？
罗斯可以说是詹姆斯骑士生涯东部最大的对手，当时在东部罗斯所在的公牛可是踩着骑士的肩膀连续两年登顶东部，只可惜罗斯在季后赛还是没能跨过詹姆斯这座大山。当年联盟中叱咤风云的人物，如今经历了大伤简直让人唏嘘不已。罗斯目前在森林狼以一个角色球员的身份存在，詹姆斯目前依然是联盟的头牌，湖人队的绝对核心。最近几场罗斯打出了巅峰表现，本场对阵湖人罗斯投中7记三分独得30分，几乎以一己之力将森林狼扛在肩上。
在比赛的最后一节，森林狼
大比分落后，罗斯依靠个人能力连续三记三分打停湖人。詹姆斯拍了拍罗斯屁股，似乎在给他无声的加油。希望他再接再厉做回当初那个无所不能的自己，这一幕很暖心，看哭了很多罗斯的球迷。罗斯可是历史上最年轻的MVP获得者，他在新秀第三个赛季带领公牛取得了联盟最佳战绩，个人荣膺最有价值球员。可是伤病让他彻底陨落，如今他与詹姆斯再次相遇，已物是人非。他能有此表现也是让人欣慰！
目前的森林狼彻底陷入了队内矛盾之中，只有罗斯全身心的投入到比赛中去，在自己生涯末年将自己对篮球的热爱表现出来。从前一场罗斯50分，到本场的30分，罗斯打出了巅峰的感觉，这是昙花一现还是重回巅峰，让我们拭目以待吧！