羽毛球飞行弧度对照表
羽毛球吊球时怎样控制拍面?
羽毛球吊球时怎样控制拍面?
我们以正手为例,正手吊球分为切击吊球和滑板吊球,
切击吊球的重点:用拍面切击球托。动作如下图:
↑正手切击吊球动作↑
动作解析:①击球前的动作与高远球一致(侧身,抬肘,手臂后倒,亮肘,锁肘);②在击球时手臂内旋的弧度很小,球拍接触球托之后,手臂外旋,形成摩擦(包切/切击),利用手指来控制发力;③击球后手臂自然收至左下方。
切击的动作是吊球里面最难的,首先在击球时小臂的内旋弧度并不大,球拍面是朝向左前方,而不是正前方,击球时利用的是斜拍面;其次球拍接触球托的右后方时,要顺势外旋,让拍面在球托上形成一个包裹的动作,利用包裹时产生的摩擦力击球。如下图:
↑吊球前的球拍状态↑
↑包裹的动作↑
↑吊球时的包裹切击↑
在这种动作状态下击球,球的飞行路线是斜线,向左前方飞。这就是我们常说的正手吊斜线。常用在我们处于右(正手)半场位置,若是处于左(反手)半场的时候,是否可以吊直线网前呢?
首先,我们得明白切击吊球时,球容易向左前方飞行是因为我们采用的包切动作,摩擦力产生在球托的右后侧。包切弧度越大,球的斜线程度就越大,反之则越小。也可以理解为:拍面向左的角度越大,球的路线越斜。如下图:
↑吊直线与吊斜线的拍面↑
不管是吊直线还是斜线,遵循的动作原理是一样的:用拍面去切击球托,产生摩擦力。
相对于切击吊球,滑板吊球更具有隐蔽性。
在切击吊球技术中,球拍是摩擦球托的右后方,对斜拍面切击包裹球托;而滑板吊球拍面则是从球托的正后方向左侧滑动。如下图:
↑滑板吊球的侧面及背面↑
动作解析:①击球前的动作与切击吊球和高远球一样;②击球时手腕内旋,以正拍面接触球托,然后依靠食指推转拍柄,以斜拍面摩擦球托的左后侧;③击球时的发力是依靠手腕的内旋和手指的推动,小臂的摆动在击球时停止。
在滑板吊球的动作中,我们通过与切击吊球的对比,需要注意以下几点:
一、击球角度及动作
滑板吊球以正拍面接触球托,然后滑动。而不是直接将手臂过分内旋,直接用斜拍面去摩擦击球。
这样做的目的:①以正拍面接触球托,给对方的感觉就是高远球,做假动作;②接触球后的滑动摩擦才是关键,而不是直接用斜拍面去切击。如下图:
↑滑板前后拍面↑
↑拍面接触球托之后开始滑动↑
而切击吊球则是击球前手腕内旋的弧度比较小,接触球托的时候拍面是倾斜,朝向左前方的,然后切击摩擦。如下图:
↑拍面接触球托之后向下切击↑
二、手腕与手指
在吊球的时候,手指都不能握的太紧,因为不管是切击还是滑板吊球,都需要依靠手指来拨动拍面,改变摩擦方向。
滑板吊球时的手腕动作:外旋(引拍)→内旋(击球前摆臂-触球)→内旋(向左下滑动拍面);并且使用食指第二关节向左侧推转拍柄。
切击吊球时的手腕动作:外旋(引拍)→微内旋(击球前摆臂-触球)→外旋(向右下切击);使用食指根部向下压,后三指向内扣。
手部动作如下图所示:
↑滑板吊球的手部动作↑
↑吊球时手部动作↑
三、吊直线与吊斜线
和切击吊球一样,滑板吊球也能吊出直线和斜线球。拍面向右侧转(手腕内旋)的角度越大,球的线路就越斜,反之就越直。与切击吊球的对比如下图:
↑吊球时手腕的动作及飞行方向↑
需要注意的是:切击吊斜线球常用在自己处于正手区域时,此时若采用滑板吊球,很容易会出边线;滑板吊球则常用在头顶球时,此时自己处于中线左侧。
怎样在打羽毛球时准确判断对方击球的方向?
预判一般是在别人放网前球的时候才做出的一种扑球动作,这样能够在球未下网以前就扣死对方。
对于其他一些接球,不建议进行预判,除非你十分了解对方的击球路线和习惯。 其实对于羽毛球来说,练好基本的步伐是十分必要而且重要的,当你的步伐跨度和敏捷度达到一定程度的时候,你才可能有机会去关注自己的击球技巧,否则你就只能疲于在球场上奔命,这个时候就是别人在调动你,你完全的处于被动地位了。
当你渐渐的比较会打羽毛球了后,就要注意击球的弧度和落点了,具体举个例子,比如对方放你后场球,这时候你需要快速的后撤步至底线边缘,并注意对方的站位,如果他已经扑到网前(这其实也是一种预判),这时候你就放他后场,来回多拉几下。
如果他是站在场中,等着你击球的落点判断,那你如果有能力的话,完全可以利用手腕的抖动来造成下压球,放他网前,当然,一般国际A级赛事上,对于这种球的处理一般就是继续拉掉或者重扣,但是对于弹跳和力量不是太好的选手来说,后场重扣难度比较大。 羽毛球运动的魅力就在于赛场上的瞬息万变,所以具体的应对方式还需要具体的实践操作,最后祝你,技术蒸蒸日上!