篮球命中率提高小技巧
如何提高投篮命中率？我每天练习为什么感觉越练越差啊？
如何提高投篮命中率？我每天练习为什么感觉越练越差啊？
手感非常重要，切记练习时间过长，容易导致手部肌肉疲劳过度；
可以参照NBA球员的训练视频进行训练；有规律地练习短距离，中距离，远距离等；
本人经常打球，一般命中率维持在60%左右，但是有些时候命中率也很低，一般导致这种情况出现，只有在过度疲劳或动作僵硬。
希望对你有帮助。
投篮命中率低怎么办？
首先来说，每个人投篮都有自己的投篮热区。也就是说除了篮下以外，并不是距离的越近，投的会越准。出现这样的原因，就是因为个人投篮习惯跟感觉造成的。
不同的距离，篮球的弧度很重要。想要投的准一定要有柔和的手感。这就需要拥有绝对力量。只有对篮球掌控自如，才能用合适的力度去完成投篮。这就需要多多加强练习了，而且在比赛或者日常玩耍中，体力很重要。
当体力得到保障时，就要练习投篮了，好的投手都会有参照物，像库里曾说他的参照物就是篮筐的前沿，而大多数人参照的是篮板上的小框框。想找到投篮的感觉，就要在自己觉着最舒服的距离，一直投，投到自己有信心说下一个球必进为止。
长时间多次数的投篮，会产生一定的记忆，也就是说，当你拿到球那一刻，无论什么情况下出手，都会本能的做出适合的投篮力度，那这样下去，投篮就会变的越来越好。