怎么打台球的正确姿势
台球如何稳定后手使其出杆更稳？
台球如何稳定后手使其出杆更稳？
打台球后手不稳定，是很难打出准度的，练后手稳定首先要身心放松，后手手臂尽量放松小臂成垂直像摆钟一样，手臂前后推拉运动始终保持和身体平行，身体俯卧在台面，架杆手平稳放在台上，长时间进行放松推拉杆练习，只要用心练习，相信很快就能找到稳定摆臂的感觉。当然在练习过程中有个有经验的在前面帮你矫正效果会更好。打台球要做到,稳，准，和敏捷的思维。多加练习一定能练出成绩。
台球的基本知识与打法？
基本知识
1、球路选定
台球瞄准方法，是根据力的直线而传递原理，通过主球对目标球的撞击，目标球被撞击后，会沿着直线进入球袋中。想使球进袋，首先看看球路是否合适，再然后由球袋口中心，通过目标球中心，划一条延伸直线，这条延伸直线便是目标球进袋要走的路线。
2、目标球的击点
将某个目标球打进球袋，不能随便去乱撞目标球上任何点位，必须要根据目标球的进袋线路，确定主球应该撞击目标球上击点位置，才能够完成打球入袋。
3、瞄准点
目标球上的击球点确定之后，紧接着要确定瞄准点的位置。从目标球上击球，再沿着这条直线向后，量出一段与球半径相等的长度，最远的点就是瞄准点。
打法
1、拉杆
经常会用的基础杆法，对母球的精准走位有着事半功倍的效果。其原理是利用摩擦力，杆头击中母球的下部，从而使母球旋转方向与前进方向相反，在母球触碰到目标球时，母球前进力减小，而摩擦力相对较大，使母球产生后退的力。
台球的基本知识就是让大家了解如何去击球，要按照球路选定、目标球的击点、瞄准点等流程进行就可以击好台球。打法也是比较的多，拉杆是经常使用的，此方法是非常的实用。
桌球怎么打又稳又准？
想打得准、只能苦练基本功、姿势非常重要、不能忽略任何一个细节.还有、打台球要赢、并不仅仅是依靠准度、更要注意控制母球的走位、培养良好的心理素质、以得到最有力的发挥。 一下的要领是非常必要的。
1.身体姿势： 正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，（以右手持杆者为例）右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。
2.手架 手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。
3.握杆 很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样，如果你把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬，试想你会这样去钉钉子吗。
4.试杆 在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不益过快。
5.瞄准 很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，由于视角的关系，有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。在你正确找倒了目标球的瞄准点后，很多人的视线就开始找不到方位了，到底目光该注视哪里，其实在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，没有硬性规定，但有一点可以肯定，就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口，很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，击球动作还没