小孩在户外游泳需要注意什么
婴儿游泳时的条件是什么？
婴儿游泳时的条件是什么？
如题
水温、水质、时长等。宝宝的皮肤比较娇嫩，水质要安全，水温要适宜，水池里可以放些色彩鲜艳的玩具吸引宝宝的注意力。游泳时长根据宝宝的年龄状态随时调整，最好有专业人员陪同。要是可以的话还是去专业的游泳馆会比较放心，省时又省力。
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宝宝冬季游泳多久游一次最好?每次游多长时间最宜？
可以隔一到两天游一次，每次时间不要超过15分钟。要给孩子选择正规的地方游泳锻炼，选择好的游泳环境可以及时应对突发状况，对孩子有保障。游泳时室温和水温要适宜，游的时间不要太长或是太频繁，饭前饭后半小时内不能游泳，宝宝不舒服时也不可以游泳，注意不要让孩子因为游泳而感冒。
最近气温比较低，进室内健身，大家是先跑步还是游泳呢？要注意什么？
（1）冬天气温低，四肢冰冷，如果突然开始剧烈运动，肌肉温度低不仅运动表现不好，而且四肢的大量冰冷血液会流入心脏。
（2）越是冬季，越是需要认真热身。热身的目的是：提高肌肉温度，提高心率，增加关节液，增加关节灵活度
（3）既然都去了室内健身房的话，热水肯定是有的，可以先冲个热水澡，先把四肢的温度提上来。当然肌肉温度也会得到一定的提高，四肢的血液也会变暖。
（4）然后出来做动态拉伸，做慢慢跑步，进一步提高心率和肌肉温度。
（5）之后再去游泳。
（6）即便是温水游泳池，其实温度研究26度左右，比体温还是低的。最好每15分钟左右起来，到边上再活动活动
先跑步热身再游泳好些。
先热身，后跑步，再游泳
洗澡
上初中游泳影响学习吗？
你要学习学成啥样，连学游泳的时间都没有，不管学啥体育项目给自己一个锻炼身体的机会都舍不得，我估计等大学毕业了，你也该住院了，一般练游泳的孩子最佳年龄段是六至七周岁左右，上初中在学游泳也就是学会自己游着玩可以，想练出成绩不可能的，年龄大了