打篮球的基本比赛规则
3分钟了解篮球的基本规则?
3分钟了解篮球的基本规则?
1.比赛方法 :篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员,每队目标是在对方球篮得分,并阻止对方队得分。篮球比赛由裁判员、记录台人员管理。
比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。在比赛时间结束时得分较多的队,将是比赛的胜者。
新手学打篮球想知道一些基本的规则?
1、上篮2步半,再接球的时候球只要没落地.,都可以继续运球。
2、如果是接球没接稳掉在地上再捡起来的就不能再运球了。运球时,要球先离手脚步才能移动。
3、运球时球不能过肩(球弹起的高度),不能反手。(拍球时的手势是不能像托碗那样)正规比赛中一般一次进攻是24秒,也就是说你打比赛最多也只能运24秒。
4、投球时只要球高过篮筐的高度都可以抢篮板。如果三不沾而且没有高过篮筐,就不能再抢篮板。后场发球必须在8秒内进前场,发球必须得在5秒内完成。
篮球初学者,请问篮球赛的基本规则都有哪些?
篮球的比赛规则
1、人数,每一队有五名正式队员和不超过七名替补队员。如果主办方允许,可以适当的添加替补队员。
2、时间,篮球分为上半场和下半场,中间会有十分钟的休息时间。
3、得分,篮球的得分可以分为3分、2分和1分。而三分和两分是根据三分线来划分的,在三分线以外投进,则得三分,在三分线以内投进,则得两分。一分是出现在罚球过程中。
4、犯规,每名队员有四次犯规的机会,如果发生第五次犯规,则会被强制退场。除此之外,篮球还有很多的规则。
篮球比赛注意事项?
1、赛会组织单位,要严格场地要求(如下雨),尽最大可能减少运动员伤害;在比赛期间必须到场,随时观察各个场地情况,并与各领队即时取得联系。
2、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则,场外观众不得野蛮干扰比赛秩序,不得随意进场。
3、球员统一球服,上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。戴眼镜的队员要做好防护,必要时提前取下眼镜,妥善保管后再进行比赛。
4、运动员需提前到达场地准备比赛,凡参加比赛者,在上场之前要做好热身准备,身体不适者要在赛前作出说明,临场裁判和领队协商决定是否准予参赛.
5、场上球员必须尊重裁判的判罚,不可有围攻、指责、漫骂裁判,不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为