蛙泳的学习和提高技术方法
不会游泳的人如何自学游泳？
不会游泳的人如何自学游泳？
我就是自学游泳的成功者。小时候在离我们家不太远的水库里，和小伙伴同学背着父辈们偷偷学会的。当然我在这儿不倡导年轻人用这种方式去学游泳。应该在有能力会指导的导师的引导下去学是让家长放心的。在学的过程中先在浅水中学一种或几种泳姿水深最好到肚脐。我是先学蛙泳、潜水，我也是受课文《小英雄雨来》的影响。也想成事为一个水中英雄。如今年轻人学游泳条件好多了可以借助一些工具。如漂浮物只用两脚打水就可以。好愿有志者事都成。到青岛来赏美丽的海滨学会游泳!
每天游泳多长时间最好，学自游泳有什么技巧？
每天游泳多长时间这个真是要看个人身体情况，正所谓“过犹不及”嘛。
自由泳相对蛙泳要难一些，一般建议在熟练掌握蛙泳的情况下再学自由泳更好些。自由泳的难点在于换气，当然自由泳想游标准也要费一番功夫。
我是个游泳教练，对游泳有兴趣可“关注”我。