半月板损伤能否带护膝 半月板损伤买哪种护膝比较好?

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分类:运动休闲
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半月板损伤能否带护膝

半月板损伤能否带护膝 半月板损伤买哪种护膝比较好?

半月板损伤买哪种护膝比较好?

半月板损伤买哪种护膝比较好?

半月板损伤后尽量戴护膝。戴护膝有助于保护膝关节,外固定有利于半月板的修复。护膝的种类很多,但是尽量选择运动护膝,买带弹簧的那种,可以起到双重保护的作用。由于半月板的解剖位置较深,普通护膝可以 不要保护它。

半月板损伤怎么保养?

半月板损伤后,患者需要注意日常护理和保养。患者需要康复锻炼,可以戴护膝保护关节,不要受凉受潮,注意补钙。此外,在医生 的建议,关节症状可以通过软骨保护药物和润滑关节的药物,结合理疗和针灸来缓解。

半月板损伤吃什么食物最好?

半月板损伤可选用高纤维蔬菜,如油麦菜、白菜,以及富含钙的食物,如牛肉、羊肉、豆腐、奶酪等。平时要注意保养,不要剧烈运动,戴护膝保护关节,配合理疗,如针灸等。